Mörker

Hej!

I måndags så loggade jag ut från ett Teams-möte 16:02 och startade sedan min Garmin 16:21 för att köra en grusrunda. Rundan designad av Robban och Jocke med vissa justeringar av mig där jag fyllde ut med lite egna tankar och idéer. Utöver att cykelsporten i sig har nyanser i form av olika grenar så kan även en gren som gravel ha sina nyanser. Alltifrån släta och snabba grusvägar till betydligt mer kuperade och brötigare äventyr. 

Till på köpet så lyckades jag lägga in en väg på 500 meter som jag nog aldrig hade cyklat förut.

Turen startade i dagsljus även om det var molnigt. 

Efter en dryg timme så började det dock snabbt bli mörkt och det var bara att tända lamporna. Att träna i mörker är inte det allra roligaste, kan jag tycka. Visst, första gången eller gångerna kan det absolut vara lite spännande. Men när man kommit in i det och bara ska köra igenom sina timmar så är det helt klart trevligare i dagsljus än att göra det i lampans sken. 

Att tävla i mörker är dock skoj, det har jag gjort på MTB några gånger och i måndags så funderade jag på om det finns någon tävling på gravel som har körts i mörker?! Vet du? 

Om det inte finns, skulle det vara kul och genomförbart tror du? 

Det blev inga bilder men väl lite video från den mörka delen av passet, den korta videon kan ni se nedan:

 

Jag hade någon ambition om att köra lite medium-hårt i ett par backar men jag hade fasen inget "go!" i kroppen/benen så jag anpassade mig till känslan för dagen och gnetade igenom backarna i zon 3 istället. Jag kände mig ändå stark men det fanns liksom ingen sprätt och fart i kroppen. Det var förvisso något väntat också och det är ju vad det är. Snittfarten på 25 km/h var över förväntan med tanke på backar, stigpartier och mörker. 

Jag kom därför tillbaka till Falun lite tidigare än förväntat och förlängde med en liten skarv i stan innan jag var tvungen att åka hemåt för att sälja en gungställning. 

Såhär blev rundan:

Mörkret är det bara att vänja sig vid, lever man i Sverige så är det mörker som gäller några timmar om året. Bra belysning och kläder hjälper en del och trevligt sällskap gör underverk. 

Igår hade jag en vilodag, den och vilodagen på fredan borde ge mig lite mer sprätt och fart i benen. I kombination med lite intervaller idag och imorgon. Eller om det blir något race online. 

Ha det bäst så hörs vi snart igen, hoj! 

Genom några av mina samarbeten kan jag erbjuda dig följande rabatter: 

Cycplus gör bland annat elektriska mipumpar och med denna länk så får ni 5% rabatt: 
https://www.cycplus.com/?ref=henrikoijer

Siroko har samarbetat med mig sedan hösten 2020. De säljer cykelkläder, cykelutrustning samt kläder för andra sporter och frilutfsliv. Med denna länk så får du 10% rabatt: 

https://srko.co/henrikoijer 

Prozis säljer kosttillskott, energi- och träningsprodukter. Med denna länk så får du 10% rabatt:

http://prozis.com/1lPNC 

Hyperice gör produkter för massage och återhämtning. Koden Henrik10 ger 10% på 

https://hypericenordic.com