Nya vinnare:
Lucka 15, Skandisloppet: Christian Andersson, Linköping & Josefin Söderkvist, Uppsala
Lucka 16, Prime Cycling: Tobias Gillberg, Falun
Lucka 17 Cycling Plus Ulrica Johansson, Landvetter, Ida Gunnarsson, Linköping & Jakob Björklund, Kristinehamn
Lucka 18 Wickström: Per Händemark, Falun
Lucka 19, Kraft & Balans: Martin Söderman, Hönö
Lucka 20, Houdini: Magnus Hahne, Insjön
Tidigare publicerade vinnare:
Lucka 1, GripGrab: Magnus Emanuel
Lucka 2, TCM Cykel: Jonas Axforsen
Lucka 3, Grafiska hem: Elna Dahlstrand
Lucka 4, Winforce: Rikard Prüzelius
Lucka 5, Craft: Jessica A Otterstål
Lucka 6, Skövde Natur: Johan Tähtinen
Lucka 7, NoCramps: Mikael Björnström
Lucka 8, SE Förlag: Christer Höglin
Lucka 9, Kaffekrokodilen: Fredrik Berglund
Lucka 10, Karlssons Cykel: Dan Sundberg
Lucka 11, Cippus: Henrik Plyhm
Lucka 12, Vansbro Bianchi 120: Niklas Johansson, Niklas Hellsing, Håkan Danielsson, Anna Danielsson och Fredrik Jansson
Lucka 13, JoFre Sport: Tomas Kristoffersson
Lucka 14, JB Coaching: Anna Nyhlén
2013-12-21
Lucka 21: Cykeltjänst
Bakom lucka 21 hittar vi Cykeltjänst som vill att ni ska få ett par fräscha sulor och slangar till er MTB
"Välkommen till Cykeltjänst! Vi utför cykelreparation, och vår cykelaffär har ett stort utbud med allt från barncykel till tempocykel.
Cykeltjänst i Södertälje skänker ett däckspaket från GEAX innehållandes däck x2 samt slang x2. Allt i en snygg förpackning."
"The AKA was designed to dominate in situations where the knob must penetrate the ground without digging, and offer exceptional grip without slowing the wheel down. Even adverse terrains like gravel, sand, and grass aren't a match for this directional, well spaced, small blocked pattern. Gato-derived side knobs round out the profile, providing predictable cornering even when conditions get sloppy."
Dagens frågor följer nedan, du skickar in ditt svar till henrikoijer@gmail.com och glöm inte att ange din hemadress:
Vad kostar detta kit med två däck och två slangar från Geax hos Cykeltjänst?
I vilken stad hittar ni Cyketjänst?
Vilken produkt i Cykeltjänst sortiment skulle du allra helst vilja få i julklapp?
Bästa stället för att leta efter svaren är hos Cykeltjänst.
"Regler och villkor för denna tävling:
Glöm inte att ange din adress när du svarat, så att vi kan skicka din vinst.
Varje dag från första december till och med den 24:e december kommer en tävling där vinnare utses och offentliggörs dagen efter. Om jag har fått förhinder så förbehåller jag mig rätten att skjuta fram offentliggörandet.
Man får bara skicka in ett tävlingsbidrag/tävlingsdag och svaren skickas till henrikoijer@gmail.com
Tävlingen är öppen till 23:59 under tävlingsdagen, alla svar som kommer in efter den tidpunkten ogillas.
Vinnaren betalar eventuell vinstskatt.
Din e-postadress kommer att sparas av mig och kan sedan användas av mig för utskick gällande projekt jag gör eller information angående bloggen. Din e-postadress kommer inte lämnas vidare till någon annan."
"Välkommen till Cykeltjänst! Vi utför cykelreparation, och vår cykelaffär har ett stort utbud med allt från barncykel till tempocykel.
Cykeltjänst i Södertälje skänker ett däckspaket från GEAX innehållandes däck x2 samt slang x2. Allt i en snygg förpackning."
Dagens frågor följer nedan, du skickar in ditt svar till henrikoijer@gmail.com och glöm inte att ange din hemadress:
Vad kostar detta kit med två däck och två slangar från Geax hos Cykeltjänst?
I vilken stad hittar ni Cyketjänst?
Vilken produkt i Cykeltjänst sortiment skulle du allra helst vilja få i julklapp?
Bästa stället för att leta efter svaren är hos Cykeltjänst.
"Regler och villkor för denna tävling:
Glöm inte att ange din adress när du svarat, så att vi kan skicka din vinst.
Varje dag från första december till och med den 24:e december kommer en tävling där vinnare utses och offentliggörs dagen efter. Om jag har fått förhinder så förbehåller jag mig rätten att skjuta fram offentliggörandet.
Man får bara skicka in ett tävlingsbidrag/tävlingsdag och svaren skickas till henrikoijer@gmail.com
Tävlingen är öppen till 23:59 under tävlingsdagen, alla svar som kommer in efter den tidpunkten ogillas.
Vinnaren betalar eventuell vinstskatt.
Din e-postadress kommer att sparas av mig och kan sedan användas av mig för utskick gällande projekt jag gör eller information angående bloggen. Din e-postadress kommer inte lämnas vidare till någon annan."
2013-12-20
Å tränandet går bra?
Nej. Eller, det vet jag ju inte eftersom jag aldrig tränar. Vilat sedan i måndags nu, kämpar och står i. Intensivt jobb, intensivt liv osv. Men frisk och träningsdugligt skick. Ja, om vi bortser från att jag sov max 2½ timme i natt då. Nu ska jag strax blunda igen och sedan ha SJUTTON lediga dagar. Känns som att jag har förtjänat detta.
Lucka 20: Houdini Sportswear
Bakom lucka 20 hittar vi klädmärket Houdini som låter er tävla om en Houdini Power Houdi. Ni väljer själva den färg ni vill ha och om ni vill ha dam eller herrmodell.
"Vi är Houdini, ett Svenskt företag grundat 1993. Vi gör kläder med fantastisk prestanda och som är grymt sköna att ha på sig. Är vi det största märket inom sportkläder? Inte en chans. Men vi siktar inte på att bli störst, vårt mål är att bli bäst!"
"Power Houdin är en skön och smidig fleecetröja i slitstark Premium Polartec Power Stretch Pro. Det stretchiga materialet gör att den sitter skönt mot kroppen, är slitstarkt och har en slät utsida som gör den följsam mot skaljackan. Hög tight krage och huva som värmer hals och haka. För extra slitstyrka har ärmsluten med tumhål dubbel mudd. Tröjan har en kroppsnära skärning och tvåvägsdragkejda."
Dagens frågor följer nedan, du skickar in ditt svar till henrikoijer@gmail.com och glöm inte att ange din hemadress:
Hur många "friends" har Houdini?
Hur många egna butiker har Houdini?
Vad kostar Houdinis Power Houdi?
Bästa stället för att leta efter svaren är hos Houdini.
"Regler och villkor för denna tävling:
Glöm inte att ange din adress när du svarat, så att vi kan skicka din vinst.
Varje dag från första december till och med den 24:e december kommer en tävling där vinnare utses och offentliggörs dagen efter. Om jag har fått förhinder så förbehåller jag mig rätten att skjuta fram offentliggörandet.
Man får bara skicka in ett tävlingsbidrag/tävlingsdag och svaren skickas till henrikoijer@gmail.com
Tävlingen är öppen till 23:59 under tävlingsdagen, alla svar som kommer in efter den tidpunkten ogillas.
Vinnaren betalar eventuell vinstskatt.
Din e-postadress kommer att sparas av mig och kan sedan användas av mig för utskick gällande projekt jag gör eller information angående bloggen. Din e-postadress kommer inte lämnas vidare till någon annan."
"Vi är Houdini, ett Svenskt företag grundat 1993. Vi gör kläder med fantastisk prestanda och som är grymt sköna att ha på sig. Är vi det största märket inom sportkläder? Inte en chans. Men vi siktar inte på att bli störst, vårt mål är att bli bäst!"
"Power Houdin är en skön och smidig fleecetröja i slitstark Premium Polartec Power Stretch Pro. Det stretchiga materialet gör att den sitter skönt mot kroppen, är slitstarkt och har en slät utsida som gör den följsam mot skaljackan. Hög tight krage och huva som värmer hals och haka. För extra slitstyrka har ärmsluten med tumhål dubbel mudd. Tröjan har en kroppsnära skärning och tvåvägsdragkejda."
Dagens frågor följer nedan, du skickar in ditt svar till henrikoijer@gmail.com och glöm inte att ange din hemadress:
Hur många "friends" har Houdini?
Hur många egna butiker har Houdini?
Vad kostar Houdinis Power Houdi?
Bästa stället för att leta efter svaren är hos Houdini.
"Regler och villkor för denna tävling:
Glöm inte att ange din adress när du svarat, så att vi kan skicka din vinst.
Varje dag från första december till och med den 24:e december kommer en tävling där vinnare utses och offentliggörs dagen efter. Om jag har fått förhinder så förbehåller jag mig rätten att skjuta fram offentliggörandet.
Man får bara skicka in ett tävlingsbidrag/tävlingsdag och svaren skickas till henrikoijer@gmail.com
Tävlingen är öppen till 23:59 under tävlingsdagen, alla svar som kommer in efter den tidpunkten ogillas.
Vinnaren betalar eventuell vinstskatt.
Din e-postadress kommer att sparas av mig och kan sedan användas av mig för utskick gällande projekt jag gör eller information angående bloggen. Din e-postadress kommer inte lämnas vidare till någon annan."
2013-12-19
Lucka 19: Kraft & Balans
Lucka 19 ger dig chansen att bli starkare mentalt genom priset från Kraft & Balans:
"Kraft & Balans erbjuder bland annat mental träning för idrottare och kostrådgivning. Dessa tjänster erbjuder vi online likväl som i vår lokal i Skövde. Vi erbjuder även träning med PT och viktkurser i vår lokal.
För att du ska kunna prestera på topp krävs att du är mentalt förberedd, kan hantera nervositet och tagga till och fokusera vid rätt tidpunkt. När hade du en mental svacka under ett lopp senast? Vår coach ge dig kraftfulla verktyg att använda när du behöver dem som bäst. Coachingen sker via telefon/Skype eller i vår lokal i Skövde.
3 coachtimmar á 60 min (värde 2100 kr)
När vill du ge dig chansen att prestera på topp?
www.kraftochbalans.com
Dagens frågor följer nedan, du skickar in ditt svar till henrikoijer@gmail.com och glöm inte att ange din hemadress:
Kraft & Balans arrangerar ett cykelläger, under vilka datum hålls lägret?
Vilka är personerna bakom Kraft & Balans?
Kraft & Balans samarbetar med en cykelbutik, vilken?
Bästa stället för att leta efter svaren är hos Kraft & Balans.
"Regler och villkor för denna tävling:
Glöm inte att ange din adress när du svarat, så att vi kan skicka din vinst.
Varje dag från första december till och med den 24:e december kommer en tävling där vinnare utses och offentliggörs dagen efter. Om jag har fått förhinder så förbehåller jag mig rätten att skjuta fram offentliggörandet.
Man får bara skicka in ett tävlingsbidrag/tävlingsdag och svaren skickas till henrikoijer@gmail.com
Tävlingen är öppen till 23:59 under tävlingsdagen, alla svar som kommer in efter den tidpunkten ogillas.
Vinnaren betalar eventuell vinstskatt.
Din e-postadress kommer att sparas av mig och kan sedan användas av mig för utskick gällande projekt jag gör eller information angående bloggen. Din e-postadress kommer inte lämnas vidare till någon annan."
För att du ska kunna prestera på topp krävs att du är mentalt förberedd, kan hantera nervositet och tagga till och fokusera vid rätt tidpunkt. När hade du en mental svacka under ett lopp senast? Vår coach ge dig kraftfulla verktyg att använda när du behöver dem som bäst. Coachingen sker via telefon/Skype eller i vår lokal i Skövde.
3 coachtimmar á 60 min (värde 2100 kr)
När vill du ge dig chansen att prestera på topp?
www.kraftochbalans.com
Dagens frågor följer nedan, du skickar in ditt svar till henrikoijer@gmail.com och glöm inte att ange din hemadress:
Kraft & Balans arrangerar ett cykelläger, under vilka datum hålls lägret?
Vilka är personerna bakom Kraft & Balans?
Kraft & Balans samarbetar med en cykelbutik, vilken?
Bästa stället för att leta efter svaren är hos Kraft & Balans.
"Regler och villkor för denna tävling:
Glöm inte att ange din adress när du svarat, så att vi kan skicka din vinst.
Varje dag från första december till och med den 24:e december kommer en tävling där vinnare utses och offentliggörs dagen efter. Om jag har fått förhinder så förbehåller jag mig rätten att skjuta fram offentliggörandet.
Man får bara skicka in ett tävlingsbidrag/tävlingsdag och svaren skickas till henrikoijer@gmail.com
Tävlingen är öppen till 23:59 under tävlingsdagen, alla svar som kommer in efter den tidpunkten ogillas.
Vinnaren betalar eventuell vinstskatt.
Din e-postadress kommer att sparas av mig och kan sedan användas av mig för utskick gällande projekt jag gör eller information angående bloggen. Din e-postadress kommer inte lämnas vidare till någon annan."
2013-12-18
Mallorca februari 2013
Jag fann ett par bilder från Mallorca i mitt Instagram-flöde, ett par cyklister som är där nu och trampar. Det fick mig att titta i arkivet och minnas tillbaka...
Lucka 18: Längdskidåkning för dig
Lucka 18. Idag tävlar ni om boken "Längdskidåkning för dig", skriven av Erik Wickström
"Längdskidåkning för dig!
I mitten av november kom "Längdskidåkning för dig", en svensk bok med DVD för längdskidåkare på alla nivåer.
I ”Längdskidåkning för dig” hittar du bland annat teknikinstruktioner, träningsråd, staktips, styrkeövningar, träningsprogram, prylguider och naturligtvis ett kapitel om hur du förbereder dig inför ditt Vasalopp. Med boken på 228 sidor får du en 90 minuter lång DVD som innehåller instruktioner för klassisk åkteknik, utrustningstips, vallagenomgång och massvis med inspiration! Flera åkare från världseliten har också delat med sig av sina träningsdagböcker och tips i boken.
Författaren Erik Wickström är chefredaktör för tidningen Vasalöparen och jobbar även som skidinstruktör, personlig tränare och föreläsare.
Så här skriver Erik inledningen: "Den här boken skriver jag för att jag tycker det behövs en matig och modern bok för längdskidåkare på alla nivåer. Med boken och DVD:n vill jag inte bara hjälpa nybörjare, utan även vägleda de som är redo att ta sin skidåkning till nya nivåer. Och självklart vänder jag mig till de som vill genomföra eller förbättra sig i Vasaloppet."
Boken går att beställa på Runners Worlds nätbutik: http://www.runnersworld.se/artiklar/nu-kommer-langdskidakning-for-dig.htm"
Dagens frågor följer nedan, du skickar in ditt svar till henrikoijer@gmail.com och glöm inte att ange din hemadress:
Hur mycket kostar boken utan rabatt?
Hur många kapitel finns det i boken?
Vad är författarens vilopuls?
Bästa stället för att leta efter svaren är hos Runners World eller Erik Wickström.
"Regler och villkor för denna tävling:
Glöm inte att ange din adress när du svarat, så att vi kan skicka din vinst.
Varje dag från första december till och med den 24:e december kommer en tävling där vinnare utses och offentliggörs dagen efter. Om jag har fått förhinder så förbehåller jag mig rätten att skjuta fram offentliggörandet.
Man får bara skicka in ett tävlingsbidrag/tävlingsdag och svaren skickas till henrikoijer@gmail.com
Tävlingen är öppen till 23:59 under tävlingsdagen, alla svar som kommer in efter den tidpunkten ogillas.
Vinnaren betalar eventuell vinstskatt.
Din e-postadress kommer att sparas av mig och kan sedan användas av mig för utskick gällande projekt jag gör eller information angående bloggen. Din e-postadress kommer inte lämnas vidare till någon annan."
"Längdskidåkning för dig!
I mitten av november kom "Längdskidåkning för dig", en svensk bok med DVD för längdskidåkare på alla nivåer.
I ”Längdskidåkning för dig” hittar du bland annat teknikinstruktioner, träningsråd, staktips, styrkeövningar, träningsprogram, prylguider och naturligtvis ett kapitel om hur du förbereder dig inför ditt Vasalopp. Med boken på 228 sidor får du en 90 minuter lång DVD som innehåller instruktioner för klassisk åkteknik, utrustningstips, vallagenomgång och massvis med inspiration! Flera åkare från världseliten har också delat med sig av sina träningsdagböcker och tips i boken.
Författaren Erik Wickström är chefredaktör för tidningen Vasalöparen och jobbar även som skidinstruktör, personlig tränare och föreläsare.
Så här skriver Erik inledningen: "Den här boken skriver jag för att jag tycker det behövs en matig och modern bok för längdskidåkare på alla nivåer. Med boken och DVD:n vill jag inte bara hjälpa nybörjare, utan även vägleda de som är redo att ta sin skidåkning till nya nivåer. Och självklart vänder jag mig till de som vill genomföra eller förbättra sig i Vasaloppet."
Boken går att beställa på Runners Worlds nätbutik: http://www.runnersworld.se/artiklar/nu-kommer-langdskidakning-for-dig.htm"
Dagens frågor följer nedan, du skickar in ditt svar till henrikoijer@gmail.com och glöm inte att ange din hemadress:
Hur mycket kostar boken utan rabatt?
Hur många kapitel finns det i boken?
Vad är författarens vilopuls?
Bästa stället för att leta efter svaren är hos Runners World eller Erik Wickström.
"Regler och villkor för denna tävling:
Glöm inte att ange din adress när du svarat, så att vi kan skicka din vinst.
Varje dag från första december till och med den 24:e december kommer en tävling där vinnare utses och offentliggörs dagen efter. Om jag har fått förhinder så förbehåller jag mig rätten att skjuta fram offentliggörandet.
Man får bara skicka in ett tävlingsbidrag/tävlingsdag och svaren skickas till henrikoijer@gmail.com
Tävlingen är öppen till 23:59 under tävlingsdagen, alla svar som kommer in efter den tidpunkten ogillas.
Vinnaren betalar eventuell vinstskatt.
Din e-postadress kommer att sparas av mig och kan sedan användas av mig för utskick gällande projekt jag gör eller information angående bloggen. Din e-postadress kommer inte lämnas vidare till någon annan."
Prenumerera på:
Kommentarer (Atom)