"Filipp Sillbär"

Filip och jag såg när Philippe Gilbert krossade bröderna Schleck på dagens Liege - Bastogne - Liege. Finns väl inget att säga om loppet som inte redan blivit sagt. Filip kallar sig från och med nu Filipp Sillbäär och har lagt ribban lite högre för cykling runt gården. När han i kväll körde ifrån syrran runt gården skulle han ha blommor efter målgång, blommor som han sedan skänkte bort till åskådarna. När jag åkte med honom runt så "tävlade vi tillsammans" och då var det high five efter målgång tillsammans med kommentaren "Bra jobbat, tack ska du ha". Den lille parveln har förpassat mig till hjälpryttarrollen! 

Ett annat varv som han åkte så kraschade han och då skulle han minsann byta cykel och ta syrrans hoj (han såg Vinokourov punktera och ta en lagkamrats cykel på L-B-L idag) så han kunde fullfölja. Någon borde sätta stopp för dessa divafasoner!

Påskdagen rullar fram

Tjipp alla glada bloggläsare!

I morse när jag klev upp så ställde jag mig på vågen och tänkte att nu får det fan i mig vara nog. Ska jag åka långlopp och landsvägs-SM så vill jag ju inte gärna släpa på extrakilon. Nu ska det bli ordning och reda och inga stora onödiga intag. Det höll till strax efter lunchen då jag höll på att ställa in sakerna i kylskåpet och fann följande:

Utöver detta har vi chips och oändliga mängder påskgodis som skräpar. Bäst är väl att köra Öijer-metoden och vräka i sig allt på en gång så jag slipper äta onyttigt i flera dagar. På tisdag kan jag börja mitt nya liv.

Fortsatt fantastiskt väder och fortsatt mycket utelek blir det. Frugans syster med familj och svärmor har åkt hem nu så jag och småkidzen har varit ute en stund på förmiddagen. Vi har cyklat, gungat, klättrat, åkt rutchkana, kastat pinnar i vattnet, kollat på båtar och hoppat studsmatta. De bränner ju energi i alla fall. Själv hoppas jag kunna sticka ut på lite cykling senare idag. Tre vilodagar i rad på grund av en fjantig nacke, jag säger då det...

Live stream Liège - Bastogne - Liège

Idag är det dags för Liège - Bastogne - Liège, eller La Doyenne som tävlingen också kallas. Tävlingen avgjordes för första gången 1892 och är den äldsta vårklassikern. En riktigt tuff tävling där klasscyklister vinner. Sändningen ska starta 14:00:
Liège - Bastogne - Liège LIVE
Liège - Bastogne - Liège LIVE
Liège - Bastogne - Liège LIVE


Så här såg avslutningen ut i fjol

Under tiden som ni väntar kan ni fira påskdagens förmiddag med live stream från Tour of Turkey som pågår i detta nu.

Påskafton

Har spenderat större delen av dagen utomhus och bränt min hårbotten i det härliga solskenet. Ebbah och jag teamade ihop och stack ut före alla andra. Vi lekte lite överallt i kvarteret och en hel del med en av hennes kompisar från dagis. Natten var oskön då jag vaknade flera gånger av att jag hade ont, flera gånger av att en av de yngre gästerna vaknade och pep och ett otal gånger av att Ebbah låg på eller direkt mot mig. Efter ett tag gav jag upp kampen mot Ebbah och la mig med huvudet i fotändan så att jag i alla fall kunde ha överkroppen som jag ville. Min kära fru gav mig lite sovmorgon och efter ett par timmars ostörd sömn så känns faktiskt nacken bättre idag. Kanske helt bra imorgon?

Ebbah berättade stolt att hon var vuxen idag. Anledningen? Hon hade ju skor med snören på sig givetvis.

Vi (Ebbah) hojade en del

Ebbah har spenderat mycket tid på grannens studsmatta idag och lärt sig göra kullerbyttor på den

Där är den, solen

Live stream world cup XCO Pietermaritzburg South Africa

Pågår just nu här: http://freecaster.tv/mountainbike/1014232/uci-world-cup-2011-xco-1-pietermaritzburg-rsa
Är Emil lika snabb som i fjol, eller ännu snabbare? Tar Darvell sin första topp-30? Har Wengelin anpassat sig till sitt nya liv utan gips? Frågorna är många...

Glad påsk kära bloggläsare

Vill börja med att önska dagens fyra bloggläsare en riktigt glad, godisfylld och fantastiskt härlig påsk!

Här hemma har Ronyas mamma, syster och hennes familj anlänt hit, de ska stanna till på söndag så det är fullt hus hela helgen lång. Vi har haft äggjakt på gården för barnen, alla fick ett ägg!

Vi har också varit ute vid dirten och cyklat lite

Hoppas att ni äter minst lika mycket godis som jag gör dessa dagar. Och att ni inte har lika ont i nacken som jag har. Eländet har blivit värre under dagen igen. Rackarns skit. Hoppas på bättring imorgon då två vilodagar på raken är två vilodagar för mycket. Fantastiskt väder nu också, njut!

Händige Henrik

Ni undrar givetvis vad jag har haft för mig denna bloggfria långfredagsförmiddag, och det ska jag nu berätta för er. Har fortfarande ont i nacke/axlar, men inte på samma nivå som igår kväll då jag knappt kunde röra mig. Ingen cykling än idag, men jag har varit lite manligt händig så där som bara jag kan vara och styrt upp följande:

Ett styrstamsfäste för min GoPro-kamera. Funderar på att ta patent på lösningen så jag kan tjäna storkovan sedan. Jag VET att filmen antagligen kommer bli ganska så "nervös" och fladdrig eftersom man rattar ganska mycket mer än man till exempel vrider på huvudet när man cyklar. Men jag vill prova. Ett bättre alternativ vore nog att fästa kameran på ramen någonstans, men det där är inte helt enkelt heller. Oftast blir något ivägen.

Vår grill har jag också monterat ihop. Jag fick den som ett pris när jag blev tvåa på Billingeracet 2005. Det tog sex år, men sådant här ska man inte skynda fram. Bättre då att göra det riktigt och rejält.