Vasaloppsstarten 2011

Härlig syn, det är nästan så man blir tårögd. Där i trejde led borde ju jag ha stått och nog ångrar jag mig lite nu när jag sitter framför TV:n. Men det är härligt att titta på loppet också. Men nästa år, då jävlar.

Är det inte Adam Steen där i orange outfit till vänster? Bilden är från Smågan och tyvärr tyckte jag att det såg ut som om han kämpade där. Passerade kontrollen som 67:a i svansen av tätklungan. Tyvärr verkar det som om jag såg rätt när det gällde ansträngningen då han vid Mångsbodarna låg 75:a. Andra personliga favoriter är skidorienterarelitcyklisten Tomas Löfgren som just nu ligger finfin 96:a. Adams bror, supertalangen Jonatan Steen ligger 233:a. Håkan Löfström som nu satsar på MTB (9:a LL-cupen, 6:a Billingeracet & 8:a på MTB-SM 2010) låg superfin 7:a vid Smågan och sedan 47:a vid Mångsbodarna och passerade precis nu Risberg som 45:a, strax bakom Daniel Tynell. Men nu har det spruckit av rejält då dagens vinnare Jerry Ahrlin har skruvat upp tempot.

Det där kaffet på Everest

Nu har jag smakat lite på det. Inte själva kaffet på Everest alltså utan musiken, boken och filmen med titeln Kaffe På Everest. Det är ju cykel och Kadens-mannen Anderas Danielssons som tillsammans med Martin Stenmarck åkte till Nepal för att tävla lite mountainbike och spela gitarr tillsammans. Resultatet blev, förutom bloggen, en liten bok med korta berättelser, en skiva med musik och filmen från deras äventyr.
Jag var lite småskeptiskt först faktiskt, man har ju varken gått in för att skapa den bästa musiken, den bästa cykelfilmen eller cykellitteraturen. Utan en musiker och en tidningsredaktör ville helt enkelt åka en tävling tillsammans och varva dom svettiga etapperna med lite gitarrspel och skönsång. Resultatet blev därefter. Och det är inte dåligt på något vis, utan en avslappnad skiva, en avslappnad film och en avslappnad bok. Inget pretentiöst och överproducerat material, utan något för de som gillar cykel, musik eller både och. Långloppscupens starke man och tillika Cykelvasans tävlingsledare; Lasse Strand har samordnat äventyret åt pojkarna och Johan Rosengren har filmat och plåtat.
Jag började med boken. Hade hoppats på en sammanhängande berättelse men fann att den bestod av korta små berättelser från olika delar av deras äventyr. Blev lite besviken och tänkte först försöka plocka russinen ur kakan men bestämde mig för att börja läsa från början. Sedan sträckläste jag bokfan. Från pärm till pärm. Trots barn som klättrade på mig och kämpade om min uppmärksamhet så höll jag i boken och släppte den inte ur handen innan jag var klar.
Inspirerad och peppad såg jag fram emot filmen men väntade ändå till det blev lugn och ro i hemmet så jag kunde titta ostört. Filmen handlade om allt från planering till cykeltävling och sammanfattning. Som cykelnörd hade jag gärna sett mer tävlingsinriktat material och kanske mer från själva tävlingen. Men jag förstår att det här inte är en film som är just för de mest insatta cykelfantasterna, utan att den skall nå en bredare massa och att även min mormor skall kunna kolla på den och hänga med i vad som händer. Filmen är ändå bra, det ska sägas. En härlig cykelupplevelse filmad i en fantastisk miljö. Innan filmen hade jag dålig koll på Martin. Jag visste ju att han var en känd svensk artist som också deltagit i Cykelvasan och gillade MTB. Men han växte som artist och person när jag såg filmen. Den enda riktiga besvikelsen med filmen är att man inte får se resultatet av Andreas egenpåhittade test som han genomförde på Martin när de var på väg mot de riktigt höga höjderna. Jag hade gärna hört hur det lät var tusende höjdmeter.
Musiken då. Ja, det är ju ingen hitsamling man skapat. Men återigen; det var nog inte meningen heller. Det är låtar som skapats under resans gång eller med intryck från resan. En trevlig sak är att musiken inte är skyddad utan man kan lätt föra över den till sin dator eller telefon/mp3-spelare. Jag la in musiken i min telefon och lyssnade på väg till och från jobbet ett par dagar. Musiken växte en aning ju mer jag lyssnade på den och den funkar bra på resan, under vandringen eller bara som söndagsmusik. Det här med musiksmak är också så olika, så även om låtarna inte hamnade på min topp-10 så kanske dom gör det för dig. Jag gillar ju bland annat Scooter, så min åsikt kanske inte väger så tungt i det här fallet...
Sammanfattningsvis så fyller materialet helt klart sitt syfte. Det är en inspirationskälla till musik- och cykelintresserade som får en att drömma sig iväg. Du får följa med på en resa som du annars aldrig skulle komma i närheten av och det är två mycket ödmjuka herrar som tar dig med på resan.
Betygen
Boken: 4/5
Filmen: 4/5
Musiken: 2.5/5

Filmen, boken och musiken får du för bara 159:- och du kan bland annat köpa den samlingen här. Priset gör ju att du verkligen inte har något att förlora, du får cykelfilm, inspirationsbok och musik för 159:- ! 

Här är också trailern för filmen om du behöver övertygas ytterligare:

VM-Guld till Therese Johaug och Norge på tremilen

Kalla stod som en telefonstolpe när tempot skruvades upp, inte ens Björgen kunde följa i den långa backen och Therese fick åka ensam och njuta av det massiva publikstödet. Helt sjukt mycket folk ute i skogarna kring Kollen. Att hon åker Fischer gör väl ingen förvånad? Fyra norskor bland de sex främsta är minst sagt imponerande. Tänk vad lite havregrynsgröt och hemmaplan kan göra.

Live stream Montepaschi Strade Bianche

Tävlingen hette Monte Paschi Eroica tidigare och är en Italiens "klassiker". Första loppet avgjordes 2007 med Marcus Ljungqvist som tvåa och 2009 vann Thomas Lövkvist tävlingen. I fjol blev han tvåa, så det verkar ju vara en tävling som passar svenska cyklister. Tyvärr får vi inte se några svenskar på startlinjen i år då Team Sky inte fått någon inbjudan till tävlingen. Vacker omgivning i kuperad terräng och runt 6 mil grusväg gör tävlingen väl värd att titta på ändå.
Här är avslutningen i fjol:


Och så här såg det ut när Löken vann, totalkross:


Sändningen ska börja 14:30 idag och ni kan troligtvis följa loppet via någon av dessa länkar:
http://sports-livez.com/channel/ch-2.php
http://sports-livez.com/channel/ch-10.php
http://sports-livez.com/channel/ch-11.php
http://sports-livez.com/channel/ch-12.php

Jag ska aldrig...

Jag ska aldrig mer denna säsong köra långa intervaller på testcykel. All träning innehållandes intervaller över fem minuter kommer hädanefter att bedrivas utomhus. Skönt hur som helst att ha klarat av dagens träning. Börjar nästan bli dags för backintervaller i Högbo igen också, någon som har koll på hur backen ser ut nu? Blankis, grus, asfalt, slask eller snö?

När jag var på väg till lokalen i morse mötte jag några som var på väg hem från nattens äventyr, det kändes bra.

Dagens träning: 4x4 @ 333 W

Börjar ju bli lite standard nu. Idag kändes det ändå som om jag snart är redo för en höjning. Ska bara bli lite starkare först. Kanske att jag kan höja om jag skulle råka träna på en humanare tid på dygnet, men sådant där sysslar jag inte med. I helgen tänkte jag smaka två till testcykelpass, så nästa vecka är jag nog skitstark. Jag väger ju runt 70 och kör alltså på lite drygt 330W, som en jämförelse väger väl Darvell runt 63-64 kg och kör väl kring 400W nu. Det är motionär och svenska mästarn det.

Fredagsmys