Inte kul

Här uppe stod jag och hämtade andan efter att fått håll idag. Tänkte att jag skulle springa, men det blev någon form av lufsning med skithög puls, kraftig ventilering och hög upplevd ansträngning. Jag var verkligen en skitusel löparmotionär. Har nog aldrig upplevt ett sämre löppass faktiskt. Orkade inte ens jogga idag, och då ska jag kunna springa på onsdag. Förhoppningsvis var det jag kände idag botten och nu kan det bara bli bättre.

Skogstokiga

Småbarnen och jag är ute i naturen och njuter. Barnen springer runt som vildar och tjuter av glädje. Vad gör ni denna första maj?

Första maj

Bild från Kolmårdsbikens hemsida (www.kolmardsbiken.se), jag närmast kameran.
Idag avgörs Kolmårdsbiken och landsvägstävlingen Hammarö 3-dagars går in i andra tävlingsdagen. Tävlingsabstinensen är stor hos mig idag. Hade gärna slipat formen (fått lite bra träning) i fina Kolmårdsbiken eller kört ledartröjan av Landström i Hammarö.
Det ska bli regn idag, men jag har gjort det igen så jag måste träna idag. Jag har alltså vilat tre dagar i rad. Trots mitt eviga tjat om att jag inte kan hålla på så där. Absolut max två vilodagar i rad. Bestämda träningstider är nog lösningen, kombinerat med korta pass när det är dåligt med tid. Ett kort pass är ju bättre än inget pass.

Appropå inget...
Imorgon är det Faluderby i fotbollens division 3. Korsnäs IF tar emot Falu FK på Dalavallen. Det skulle ju kunna bli en riktigt tuff och intressant match. Men nu är det så att Korsnäs IF, Falu BS och Slätta SK gått ihop i en gemensam satsning för att få ett bra Falulag istället för tre mindre bra. Det samarbetet heter Falu FK. Nu är det lite floppvarning på att ha satsningen Falu FK i division tre, i samma division som en av föreningarna som skickar sina bästa spelare till detta topplag. Nu är jag ju inte helt säker, men jag kan tro att man i Korsnäs gärna ser att Falu FK gärna går upp en division och kanske förlorar detta derby för att underlätta för Falu FK. Läggmatch-varning imorgon alltså. Hoppet står till att "U-laget" Korsnäs vill ge "storebror" Falu FK en riktig omgång och visa att dom också kan.

Inget tycks stoppa Tiger Woods

Skärmdump från Aftonbladet.se nyss.

Årets vårvovve i Falukuriren

Ni som läser här regelbundet minns att jag pushade för en väns hund för ett litet tag sedan. Kiros stötte från start, vann tävlingen i utklassningsstil och ingen av oss är väl speciellt förvånad över detta. Grattis Christian och Kiros!

Ebbah kan åka cykel

Idag lärde sig alltså Ebbah att ta sig fram för egen maskin på springcykeln. Eller iskla, som hon kallar cykla. Vid tidigare försök har hon inte vågat röra sig utan att någon vuxen hållit i henne. Men idag gick det alltså bättre. Det var spännande, hon var stolt, jag var stolt och hon ville inte sluta.

Vi hann till och med köra lite backe.

Så här kul var det när Filip ville ha tillbaka sin cykel. Stackarn. Klart tjejen ska ha en egen hoj. När Ronya och Filip gick in stannade vi ute och Ebbah fick åka lite mer. Sedan bar jag in henne skrikandes när det var dags för oss att gå in.

Äntligen!

11 sidor projektarbete om förutsättningarna för ett elitlag i Falu CK är nu skickat till skolan. Tyvärr ligger jag lite efter i skolan, vilket gör att jag nu prioriterar den och hamnar efter med allt annat. Prioriteringar och fraserna 'Nej' och 'kan du ta tag i det här' har blivit allt större del av mitt liv. Bägge småbarnen hemma från dagis idag vilket är både trevligt och arbetstemposänkande.