Mötesmåndag

Ca: 9.00 möte med elitcyklist i Falu Cykelklubb
10.00 möte angående mina studier
11.00 möte med elitcyklist i Falu Cykelklubb
13.00 telefon med CX-projektet inom SCF.

Så ser en del av dagen ut. Nu behöver jag en snabbfrukost innan dagen sätter igång. Vad ska ni göra denna härliga vinterdag?

Kvällen

Det var inte helt lätt att få ut våra väskor ut takboxen när vi kom hem idag... Där under isen sitter ena "låset" till takboxen nämligen. För en längre beskrivning av resan och vistelsen i 08 får ni besöka Ronyas blogg. Min skalle är lite för rostad för något vettigt just nu.

Konstaterar dock att det inte blev någon träning idag och att vi har vinter igen. Vilket ger mig gott om chanser till fantastisk vårskidåkning, kanske i skräpfria spår!

Nya tag imorgon...

Konungen har anlänt till sitt rike

Mysigt väder för en biltur. Vissa sträckor har gått i 60-70 på 110-120-väg. Ronya är uppriktigt sagt en väldigt duktig bilförare. Det börjar bli dags för mig att bli bilförare snart. Jag känner faktiskt ett sug nu, och det har jag inte gjort tidigare år. Resan på 2.30 tog idag 3.15.

Vintern slår tillbaka

Så här ser det ut i Husby just nu. Hur ser det ut hos er?

Live stream Ronde van het groene hart

Visst, det är inte VM. Men de små tävlingarna bjuder ofta på publikfriande cykelåkning. Inte samma organiserade och kontrollerande cykelåkning som när de allra bästa cyklisterna tävlar. Sikta på klockan 15 för fantastisk cykelpropaganda.
http://bvls2.yolasite.com/ch-1.php
http://bvls2.yolasite.com/ch-2.php

Gårdagens träning

Vy från gårdagens löptur. Fem friska cred-poäng till den som kan räkna ut vart jag befann mig.

Eftersom Pulsklockan inte riktigt kan förmå sig att kräma ut pulsfilen till datorn så får ni klara er med några torra siffror istället:

Tid: 58.45

Snitt/maxpuls: 160/174

Höjdmeter: 120

Väder: 10 varma grader och sol.

Idag ska vi återvända till Falun igen efter en helg i storstan. Om jag orkar så kanske jag åker skidor i kväll, det vore kul. Och jag kan ju behöva underhålla min enorma överkropp lite, så jag inte ser ut som någon sådan där tunn cyklist igen.

Adam Steen på Eurosport

Adam i orange kroppsstrumpa. Nu också känd från TV. Snacka om genombrott för den unge efteråkaren. Den där Petter var ganska duktig han också.