"När EM inleddes under gårdagen i Belgien så visade den nykorade Svenska tempomästarinnan att hon inte bara är bäst på tempo i Sverige utan även i Europa."
- Cyclesport.se angående Emilia Fahlins EM-silver.
2009-07-02
The thing
Skrev ju igår om en ny cykelpryl. Det är en Nordic cab cykelvagn. Dessa köper man smidigast genom Bikeguide-Stockholm. Bikegudie-Stockholm ger också, som ni kanske förstår, guidade cykelturer i Stockholm. Så vänd er dit om ni är i hufvudstaden och vill cykla en sväng.
Vagnen är ju perfekt för oss som gillar att vara ute och har många ungar, varav två ej kan cykla själva. Två ungar och en hel del packning går in i vagnen. En tanke jag har är att jag ska kunna kidnappa något av barnen ibland och åka ut och träna. För att avlasta Ronya lite. Då blir hon ju inte bara fri från mig, utan också en av de små på samma gång.
Lite bilder och textsnuttar om och från dagen
Provsittning. Erik på Bikeguide-Stockholm hade tipsat mig om att låta ungarna leka lite med vagnen och provsitta den innan, så de fick känna sig för lite. Efter att ha provåkt runt gården ropade Filip; "me ke", vilket betyder mer cykel. Alltså cykla mer.
Redo för tur.
De diskuterar säkert något väldigt djupt och intressant här.
Mamman op kop runt sjön.
Vi passerade en stuga på en slagghög. Eller ett världsarv, om man så vill.
Diskret skyltning till Eastriver beach. Men jag gillade stranden. Inte så mycket folk där som på Bojsen Beach till exempel. Där får man ju ståplats.
Blixten badbyxor, Blixten hink och Blixten boll är allt som behövs för en lyckad dag på playan.
Vissa kvinnor tycker att män inte duger till någonting. Men se bara här hur bra skugga jag blir för min dotter.
Efter badandet så åt vi lite gott.
Hemma igen efter 75 minuter cykling och en härlig stund på stranden. Bra kämpat av flickorna att cykla så länge tycker jag.
Gick upp för att hämta en kaka åt Filip, men när jag kom ner så hade han redan försett sig med godsaker.
Vagnen är ju perfekt för oss som gillar att vara ute och har många ungar, varav två ej kan cykla själva. Två ungar och en hel del packning går in i vagnen. En tanke jag har är att jag ska kunna kidnappa något av barnen ibland och åka ut och träna. För att avlasta Ronya lite. Då blir hon ju inte bara fri från mig, utan också en av de små på samma gång.
Lite bilder och textsnuttar om och från dagen
Provsittning. Erik på Bikeguide-Stockholm hade tipsat mig om att låta ungarna leka lite med vagnen och provsitta den innan, så de fick känna sig för lite. Efter att ha provåkt runt gården ropade Filip; "me ke", vilket betyder mer cykel. Alltså cykla mer.
Redo för tur.
De diskuterar säkert något väldigt djupt och intressant här.
Mamman op kop runt sjön.
Vi passerade en stuga på en slagghög. Eller ett världsarv, om man så vill.
Diskret skyltning till Eastriver beach. Men jag gillade stranden. Inte så mycket folk där som på Bojsen Beach till exempel. Där får man ju ståplats.
Blixten badbyxor, Blixten hink och Blixten boll är allt som behövs för en lyckad dag på playan.
Vissa kvinnor tycker att män inte duger till någonting. Men se bara här hur bra skugga jag blir för min dotter.
Efter badandet så åt vi lite gott.
Hemma igen efter 75 minuter cykling och en härlig stund på stranden. Bra kämpat av flickorna att cykla så länge tycker jag.
Gick upp för att hämta en kaka åt Filip, men när jag kom ner så hade han redan försett sig med godsaker.
Cykelsemester i miniformat
Cykeltur runt Varpan med bad och energistopp halvvägs. Vad gör ni denna underbara sommardag?
2009-07-01
Bara tre inlägg idag
Vad tyckte ni om det? Var det inte lite skönt att slippa läsa en ziljon inlägg? Att kunna ta en fikapaus utan att jag hade uppdaterat bloggen två gånger? Erkänn att ni gllade det.
Ni kan få rösta på hur ofta jag ska skriva:
A: 1 inlägg i veckan räcker, så jävla intressant är du inte.
B: 1 inlägg om dagen är gränsen för vad jag klarar av.
C: 1-3 inlägg om dagen ger en lagom dos av Öijer.
D: 3-6 inlägg om dagen, jag måste ju ha något att göra på jobbet.
E: 6-99 inlägg om dagen, det kan inte bli för mycket av det goda.
Se så. Rösta nu!
Har fixat med en ny cykelpryl som anlände i kväll. Mer om den imorgon. Jag tror det blir ball. Bruksanvisningen var på norska, det var ju lärorikt. Förhoppningsvis har jag nu gjort rätt, men det lär jag väl bli varse.
Förstår ju att ni egentligen bara besöker bloggen för att läsa om familjelivet och se på kort. I eftermiddags var vi hos familjen Westergren i Grycksbo och härjade. Barnen såg till att roa sig och vi hade det trevligt på gräsmattan. Fika fick vi också.
Här kommer ett par kort som jag tagit på Ebbah från de senaste dagarna:
Ni kan få rösta på hur ofta jag ska skriva:
A: 1 inlägg i veckan räcker, så jävla intressant är du inte.
B: 1 inlägg om dagen är gränsen för vad jag klarar av.
C: 1-3 inlägg om dagen ger en lagom dos av Öijer.
D: 3-6 inlägg om dagen, jag måste ju ha något att göra på jobbet.
E: 6-99 inlägg om dagen, det kan inte bli för mycket av det goda.
Se så. Rösta nu!
Har fixat med en ny cykelpryl som anlände i kväll. Mer om den imorgon. Jag tror det blir ball. Bruksanvisningen var på norska, det var ju lärorikt. Förhoppningsvis har jag nu gjort rätt, men det lär jag väl bli varse.
Förstår ju att ni egentligen bara besöker bloggen för att läsa om familjelivet och se på kort. I eftermiddags var vi hos familjen Westergren i Grycksbo och härjade. Barnen såg till att roa sig och vi hade det trevligt på gräsmattan. Fika fick vi också.
Här kommer ett par kort som jag tagit på Ebbah från de senaste dagarna:
Ute med Jens
Ja, nu är det verkligen ute med honom. Grabben har för första gången sedan, ingen minns när, tränat två dagar i rad. Dessutom med bara en vilodag efter helgens tävling. Annars är det Jens-standard med två vilodagar. Ni kan ju själva räkna ut vad det här kommer göra med honom inför Mörksuggan och kanske SM. Talangjäveln.
Idag var vi ute ungefär två timmar. Han får passa sig för att bli övertränad bara, kör han tre eller fyra pass totalt den här veckan är nog risken stor att det blir för mycket.
Eftersom han nu var inne i en så tung träningsperiod (cykling tre gånger på fyra dagar..) och jag har vilat en vecka, så hade jag väl lite fräschare ben och han lägre puls. Bara 15-20 slag ungefär. Jens åkte i en specialtröja idag. Kan inte avslöja för mycket då det nog kan bli en framtida succé för Kalas. Den var dock lite stor på Jens, inte så konstigt kanske då det var en extra small.
Syns kanske inte så bra på bilden, men jag tyckte han var tragisk, gammal och sliten idag.
Idag var vi ute ungefär två timmar. Han får passa sig för att bli övertränad bara, kör han tre eller fyra pass totalt den här veckan är nog risken stor att det blir för mycket.
Eftersom han nu var inne i en så tung träningsperiod (cykling tre gånger på fyra dagar..) och jag har vilat en vecka, så hade jag väl lite fräschare ben och han lägre puls. Bara 15-20 slag ungefär. Jens åkte i en specialtröja idag. Kan inte avslöja för mycket då det nog kan bli en framtida succé för Kalas. Den var dock lite stor på Jens, inte så konstigt kanske då det var en extra small.
Syns kanske inte så bra på bilden, men jag tyckte han var tragisk, gammal och sliten idag.
Tragisk
Vill ni få lite tid i media? Passa då på att hålla elden vid liv genom att tala ut om Ljungskog/Johansson. Susannes mamma och Aike Visbeek har nu fått ett par minuter i rampljuset efter att ha sagt sitt i frågan. Tänk så mycket man kan göra med att någon kallar någon annan tragisk.
Solen lyser också idag men det skall tydligen komma lite regn på eftermiddagen. Imorgon ser det dock lovande ut för ett bastudistanspass i hettan. Hur ser er cykeldag ut idag? Och vad tränade ni igår?
Vill avsluta detta inlägg med att säga att Magnus Darvell är tragisk, gammal och sliten.
Solen lyser också idag men det skall tydligen komma lite regn på eftermiddagen. Imorgon ser det dock lovande ut för ett bastudistanspass i hettan. Hur ser er cykeldag ut idag? Och vad tränade ni igår?
Vill avsluta detta inlägg med att säga att Magnus Darvell är tragisk, gammal och sliten.
Prenumerera på:
Kommentarer (Atom)