Pepparkakor gone wild

Åka buss

Jag börjar bli van nu. Men idag åker jag 53an så det blir ju lite omväxling. Får uppleva Kärleksstigen, Tallen och inte minst Ornäs! Var sjätte helg jobbar jag och denna helg är det alltså jobb som gäller. Visserligen bara 9-14 idag, men det är ju jobb det med. Vet inte hur det blir med träning denna helg men å andra sidan får man ju faktiskt vila ups till två dagar i följd också. Ni ska väl ändå inte träna något?

Snöbloggen

Slutat för dagen nu och ute snöar det här i Borlänge. Hoppas Faluns skidspår får sig en rejäl dos också. Det blir ju vackert i naturen också för alla som cyklar. Jobbar i helgen så det blir inte mycket tid att njuta av snön inte. Nu ska jag hem och krama min fru!

Skidat

35 minuter skidor på Lugnet idag. Körde först ett varv ensam men så kom Anna Larssons pappa Peter ikapp och jag kastade mig in 'på rulle'. I fyra varv slet jag mig med, sedan stannade han för att prata med någon som åkt färdigt. Då åkte jag två varv på halvfart innan jag sprang till duschen och cyklade till bussen mot jobbet. Sju varv på 35 minuter ger ju kilometertid på 3.50-4.10 beroende på om spåret mäter 1.2 eller 1.3 km. Kan jag bara få tillbaka överkroppsmusklerna så är nog inte 5 timmar på Vasaloppet omöjligt. Då måste jag visserligen höja mig ett par snäpp, men jag har ju hela vintern på mig.

Nysnö baby!

Vi har fått någon centimeter nysnö i natt. Fint så, men jag skulle önska någon decimeter nysnö så det blev lite fart på skidspårandet här i kommunen. Vi får väl hålla tummarna för att det kommer mer, helt enkelt.

Trött

Bild på Ebbah från i morse

Nu är det sent. Ebbah är fortfarande uppe, varför vet nog ingen riktigt. Men kanske deras dagisfröknar kan ha en aning om vad som hänt henne.. Idag var det mycket på jobbet. Vilket ju är kul, men mot slutet var jag lite trött så det var skönt att åka hem efteråt. Har ju inte tränat idag men kanske att jag kan klämma någon meter längdskidor/testcykel imorgon före jobbet.
Artikeln om mig som jag gjorde lite reklam för igår finns att läsa på nätet också, ni hittar den på sidan 14 & 15 (mittuppslagspojke!) här: http://www.webbkampanj.com/proffice/1004/

Back to work

Sex dagars ledighet är är över och jag är på väg till jobbet igen. Miniträningslägret är slut med andra ord. Idag blir det helvila, det förtjänar jag nästan. Men jag vill på't igen snart. Helst redan imorgon då jag känner att jag är inne i ett skönt flow just nu. I skidåkningen är jag inte så stark ännu. Men jämfört med förra året så ligger jag väldigt bra till och då kom jag ju runt vasan på 5.46 lite knappt. Hittar jag bara skidmusklerna igen snart så kommer det gå undan framöver. Igår kväll var jag på styrelse och extra årsmöte med Falu CK, båda mötena avklarades på en timme och 17 minuter vilket nog är någon slags rekord. Om ni är intresserade av att medverka vid föreningens arrangemang eller motions/veteranverksamhet så får ni gärna mejla mig. Jag är nämligen motionsansvarig i föreningen också 2011. Alla som är intresserade av att gratis köra testcykel i klubblokalen kan också höra av sig till mig via mejl. Har ni frågor, synpunkter eller åsikter angående Falu CK så kan ni skicka dom också till mig. Så mejla nu!