Arbetsplats.

Vi är inte klara, men har kommit en bit på vägen.
Givetvis har borgen fönster.


Och en dörr.. Väggarna skall bli lite högre runt om bara, sen är den rätt okej.


Vi blev tvungna att ta en lunchpaus. Fortsätter nog med bygget senare idag, när Emily kommit hem..


Styrketräning: Check!

Härligt med snö.

Snögubbe: Check!
Snöborg: Påbörjas nu.
Skidåkning: Om Emilys skidor passar så provar vi för första gången någonsin.

Sugna på CX?

VM om en vecka.
Ladda med världscupen idag, live på nätet här: http://www.sporza.be/cm/lmc/streaming/dag_1/streaming_1.1
Start 14.55, inte missa!

Snöoväder?

Det snöade mycket igår, har snöat i natt och snöar fortfarande. Men nu är det över nollan här så det borde snart övergå i snöblandat regn, eller kanske bara regn. Perfekt distansväder, men jag ska inte ut. Men hoppas att de andra får njuta av plaskväder. Ett par dagar framöver ska det vara minusgrader, hoppas, hoppas, hoppas att skoteråkarna är ute och njuter av vinterlandskapet nu. Så vi cyklister kan göra detsamma i deras spår.
Även om det snöar och har snöat rätt friskt så finns det alltid dom som haft det värre:


Ronya ska till Säter och hämta Emily. Emilys pappa bor där. Inte på Säter, men i Säter. Själv ska jag nu försöka avnjuta en frukost bestående av Nougat pillows och ett gäng ostmackor.
Ebbah tog sovmorgon till halv nio idag, Filip kom sedan in i vårt sovrum också. Jag drog mig länge, men till slut gick jag upp. Nu är de klädda och mätta. Dags för mig att jobba ikapp.

69.7 kg.

Ett jävla tjat om Svenskamästarn...

Svenskamästarn har inte bara en blågul tröja, han har bältros också.

Nu ska jag sluta tjata om honom.
Jag lovar.
Inte ett ord till om Svenskamästarn.
Hedersord.

Nishiki: Fakturan kommer på måndag!

Blästrad och klar.

Mattias blev 32:a idag av 41 fullföljande. Darvell har jag inte sett i någon lista.
Här är resultatlistan jag hittade: http://www.wielerbondvlaanderen.be/startwbv/main/uitslagenvandeweek/default.aspx
Verkar alltså inte ha varit en toppendag för grabbarna grus. Tur att det kommer fler. För det gör det väl får vi hoppas...

Distans idag.
Eller blästring av ansikte. Som MTB-cyklist får man väldigt fin hy, lerinpackning var och varannan dag på sommaren och snö/is-peeling på vintern. Idag smattrade det rätt friskt då det vräkte ner snö och blåste ganska mycket.

En tidig PP, här verkställd av två Cykelcityåkare. "Junioren" Stekberg lämnade in ganska tidigt. Testcykeln lockade mer än den fostrande kylan.


Som sagt, blåst och snö idag.


Snart kissar han väl blå-gult också. Motivlackad hjälm och nationalsången som ringsignal på telefonen är nödvändiga uppgraderingar. Efter han skaffat sig en Sverige-lackad hoj.


Den runda som skulle ta 3½ timme tog lite drygt 4½. När vi var som längst bort var det lätt en decimeter snö på vägen. Då var det bara Jens och jag kvar. Patrik Stenberg kastade in handsken redan vid Bjurs. I Sågmyra tog Pia och Robert "lyssnar på benen" Österling vägen över berget mot Rexbo.
Oscar, Jens och jag skulle fortsätta den lite längre svägen över Hisvåla, genom Romma, Hälgnäs, upp till Rexbo och där skulle Jens åka hem till Grycksbo via Oxberg. Men Oscar vände kort efter Sågmyra. Så det blev Svenska Mästarn och jag som gnuggade på. Motvind på hemvägen borde vara standard på distanspass. Trötta ben garanteras.
Det gick ruskigt långsamt på alla snötäckta vägar, mycket styrketräning helt enkelt.
Nu kör jag lite kvällsåterhämtning med mycket godis och saft.

En riktig kompis.

Ja, och Jens också förstås.