Lager 157

Här finns idag linnen och färgade jeans åt Ronya för 15.70:- per plagg. Här snackar vi riktig REA. Jag vill också ha färgade jeans för 15.70:-, vart tog jämlikheten vägen? Välförtjänt matpaus nu.

Känner mig inte 100%

Skulle kanske inte få någon hjälp om jag besökte akuten, men jag känner något skit i hals och näsa. Barnen väckte oss vid sex i morse, så vi slapp sova bort morgonen. Ingen träning för mig idag alltså. Morgonen har bestått i att skicka iväg alla barn till sina respektive ställen och ätit en frukost med Falu Kuriren framför ögonen. Därefter har jag skickat några Falu CK mejl och lagt in en nyhet på http://www.faluck.com/

Som medlem i Falu Cykelklubb får man nämligen 30% rabatt på denna grönvita cykelsko. Läs på http://www.faluck.com/ för mer info.

Nu ska jag ta mig själv, mina nycklar, min mobil och mina kort och bege mig till bussen. På återhörande!

Brio Spin 2010

I fredags investerade vi barnbidragspengarna i ett nytt åk åt småbarnen. Bara det bästa är gott nog åt våra små. Ståplattan till Filip är dock inte med på bilden. Ryggstödet är på bilden nedfällt till sovläge och Ebbah visar hur bra det går att sova i den nya, väldämpade vagnen av senaste design. När nästa barnbidrag kommer kan vi ge oss ut på gator och torg med våra barn och invadera alla små caféer. Och vi gör det med stil. Jag valde vagnmodell och Ronya tror att hon har valt färgen.

Tjockhals

Så här såg mina barn ut när vi gick hem från dagiset idag.

Körde spurter idag. 30 sekunder långa och fem stycken. Räckte gott och väl för en trötting som jag. Efteråt kände jag mig lite tjock i halsen, hoppades att det skulle bero på för dålig uppvärmning och för hög ansträngning. Men. Det har bara blivit tjockare i halsen under eftermiddagen.
Emily har varit hostig i över en vecka nu och småbarnen är ju snoriga till och från. Oddsen för att också jag får någon form av förkylning är inte så stora. Men vi får se, än är jag vid liv.
Har dock inte hunnit äta mat idag. Börjar bli ganska krispigt. Tur att det snart är middag.

Gårdagens testcykelpass

Måste givetvis börja med att be om ursäkt för att jag inte rapporterat om hur träningen igår gick. 300 watt var allt jag hade som utgångspunkt och sedan skulle jag köra igång och känna efter hur passet skulle se ut. Målet var kvartar, men efter runt fem minuter kände jag att det fick bli klassiska åttor. Hur många undrar ni säkert nu. Fyra är svaret. Med tanke på att jag ganska lätt har kunnat klämma åtta åttor på över 300 watt så kändes det ju till en början lite klent. Nu är jag ju ändå motionär. Så det får vara okej. Jag tror mig själv ha en viss förbättringspotential från dagsformen på testcyklandet och cyklingen överlag också.
Ett testcykelpass och plugg står som huvudpunkter på dagens agenda.

Ny ordförande i Falu Cykelklubb

Efter en tid som tillförordnad ordförande i Falu Cykelklubb så är jag nu, efter kvällens extra årsmöte, kort och gott Ordförande. Det känns mycket bra faktiskt. Kul också att styrelsen nu är fulltalig igen. Även om jag kanske inte är någon erfaren styrelseperson så känner jag själv att detta kommer gå mycket bra. Har inte heller någon erfarenhet av att driva en förening eller organisation, men där har jag ju vår styrelse och de äldre i klubben att luta mig tillbaka mot om det är några frågor. Istället är jag nog någon som kan vara med och utveckla klubben och vår verksamhet på det sportsliga planet. Jag ser mig själv som någon med idéer och passion.
Viktigast för mig personligen är sammahållningen. Den måste bli bättre och det är grunden i en välmående och välfungerande förening.
Ekonomin är alltid viktig, oavsett organisation. Här har vi i år tre (kanske fyra) starka sponsorer, så det ser bra ut tycker jag. Det handlar mycket om att hålla ner utgifterna och i slutändan så ska ju pengarna som gå in också gå ut till de som cyklar på ett eller annat vis.
Mer tjat om Falu CK kommer ni väl få läsa här i bloggen senare, nu ska jag äta lite morotskaka som min fru har gjort.

Veckans bästa

Den officiella texten:
"BUSSRESA på fredag, 100 kr inkl biljett.

Nu gäller det! Följ med till Solna och heja fram herrarna till en semifinalplats. Endast 100 kr för resa och biljett. Anticimex skänker ett resebidrag. IBF Falun tackar för det.
AIK-IBF Falun fredag.
Avresa kl 15.30 från järnvägsstation.
Anmälan sker på kansli@ibffalun.com ange namn och telefonnummer.
Pris 100 sek
Röda tröjor kommer att skänkas till de som anmäler sig först. Först till kvarn.

Välkomna."
Läser ni mellan raderna så har alltså Anticimex gått in med stöd till IBF Falun för att utrota gnagarna (AIK). Det här är helt klart det mest klockrena sponsorsamarbetet jag sett på länge. Alltså, 100 spänn för att åka till Stockholm, kolla på en avgörande kvartsfinal i innebandy och åka tillbaka är ju egentligen för bra för att vara sant.
För er innebandytokiga så spelar IBF Faluns damlag idag kvartsfinal 4 mot Balrog i Falukuriren Arena klockan 19.00