Morgonsnack

Jag såg Zlatan spela igår. Okej, det var bara på TV. Men jag såg honom. Det var kul att se att han är så vuxen nu. Passar nästan hellre än försöker avgöra själv. Men han kanske är lite försiktig så här i början för att inte stöta sig med de andra världsstjärnorna i Barcelona. Minns ni den där Zlatan från förr? Som dribblade in i det sista och alltid ville visa upp sig, i varje situation. Den Zlatan som inte fick plats i landslaget trots att han redan då var sveriges bästa fotbollsspelare. Den Zlatan är stor nu. På alla sätt och vis.

Nog snackat om fotboll, ni vil väl läsa om cykel gissar jag.
Svenska Cupen i landsväg, Kalas Cup, avgjordes i helgen. Slutresultatet blev följande:
1 Sebastian Balck (Sve) Cykelcity 295 poäng
2 Johan Lindgren (Sve) Cykelcity 265
3 Tomas Löfgren (Sve) Cykelcity 260
4 Patrik Stenberg (Sve) Cykelcity 245
5 Jonas Bjelkmark (Sve) Cykelcity 240
6 Henrik Åbom (Sve) Glasrikeresan.se-Borås CA 225
7 Kalle Sandell (Sve) Cykelcity 165
8 Johan Svensson (Sve) Glasrikeresan.se-Borås CA 155
9 Forbord Kristian Engen Forbord (Nor) Stjördals-Blink Sykkel Elite 140
10 Joakim Åleheim (Sve) Glasrikeresan.se-Borås CA 135
Visst är det kul att se att vi har en så pass levande elitklass på landsväg. Där alla kan slå alla och det inte finns några lag som dominerar?

Fick några bilder från Canberra, Australien. De ska föreställa VM-banorna för XC-VM. Men jag vet inte jag. De verkar ha varit i en dirt eller bikepark för barn och fotat. För det är bara massa hopp på bilderna..




De sista två bilderna är från samma drop. Först ett i färdriktningen och avslutningsvis får man se dropet nedifrån och fegisvägen till vänster.

Här kan ni läsa Darvells berättelse från Långlopps-VM.
Här kan ni läsa Salomonssons berättelse från Långlopps-VM

Bästa och värsta tävlingen i Sverige

Kan vi inte tillsammans utse sveriges bästa cykeltävling? Och om ni har någon som är sämst så kläm fram också den. Har ni någon absolut favorit?
Motivera gärna svaret.

Results UCI Marathon World Championship Graz/Stattegg

1 1 PAULISSEN Roel BEL 0 Belgium 4:34:36,8 UCIm 1
2 5 LAKATA Alban AUT 0 Austria 4:35:28,0 0:51,2
3 2 SAUSER Christoph SUI 0 Switzerland 4:39:16,5 4:39,7
4 40 SOUKUP Christoph AUT 0 Austria 4:40:31,5 5:54,7
5 39 KURSCHAT Wolfram GER 0 Germany 4:40:43,2 6:06,4
6 30 MEDVEDEV Alexey RUS 0 Russian Federation 4:41:50,0 7:13,2
7 72 CIONI Dario David ITA 0 Italy 4:43:26,0 8:49,2
8 143 EVANS Kevin RSA 0 South Africa / 4:43:39,8 9:03,0
9 10 BUCHLI Lukas SUI 0 Switzerland 4:44:10,9 9:34,1
10 7 PAEZ LEON Hector Leonardo COL 0 Colombia 4:44:58,1
10:21,3
...
54 85 DARVELL Magnus SWE 0 Sweden 5:17:51,8 43:15,0
59 20 BLECKUR Lars SWE 0 Sweden 5:20:51,2 46:14,4
61 49 SALOMONSSON Mikael SWE 0 Sweden 5:22:41,3 48:04,5

Darvell hade ett riktigt tapp på näst sista mellantiden. Troligtvis hände något där. Men det kan ni så klart läsa om på hans blogg om en timme eller två.

Rullar ur med Fille

Utan tvekan det bästa med dagens pass.

Käz

Har nyss kört fem Intervaller i Norlingberg. Alla tog pinsamt lång tid, men jag blev snabbare för varje intervall, utom den femte och sista som gick lika långsamt som den tredje. Kroppen har inte känts bra alls sedan i onsdags. Som om någon infektion ligger och lurar eller att jag lider av järnbrist. Benen är liksom kvar i sängen och sover. När jag själv tror att jag ligger på en bra distansintensitet (puls:130-150) kan jag i själva verket ha cirka 110 i puls. Det är jobbigt, tråkigt och omotiverande. Men förhoppningsvis ser jag snart ljuset i tunneln, toppen på berget och solskenet efter regnet. Ni fattar. Tre jätteviktiga tävlingar kommer nu de närmsta tre veckorna. Då ska jag ha pangpang i benen.

Följ MTB Marathon VM LIVE

http://www.bike09.at/show_page.php?pid=374
Loppet pågår just nu och man kan se en livestream och följa via mellantider.
Darvell ligger 44:a, Bleckur 85:a och Micke S 105:a av 130 man efter 3.9 kilometer.

Vasaloppet 2010

Jag har ju nämnt lite som hastigast i bloggen att jag funderat på att åka Vasaloppet i år. Nu har jag 5000 anledningar att göra det, och göra det snabbt. Jonatan 'Jone' Steen har nämligen utmanat mig nu i kväll:
"Jone säger:
vi lägger ihop mörksugga nästa år när ja e "tränad" och vasan så ska j spöa dig med 2 timmar. gör ja inte de får du 5 tusen okej ?"
Som jag ser det gäller det nu bara att inte tappa för mycket tid på Mörksuggejakten, så är pengarna mina. Jone var 96:a på Vasaloppet i vintras och åkte på 4.31.42. Att jag inte stått på ett par längdskidor på 12-13 år ser jag inte som något problem.
Vidare skrev han också:
"att du åker under 5 timmar på vasan är svårare bedrift än att ja tränar o vinner finnmarken 2010"
Så det känns lite som om jag vill åka Vasaloppet på under fem timmar och sedan se om han ens orkar starta Finnmarksturen.
Om någon annan vill utmana mig så är ni välkomna.