Krisp på LLSM

Jens och jag körde ju banan för MTB SM i Marathon idag. Benen var sega. Igår hade jag sega ben och dålig rygg, idag var bara benen sega. Ett klart fall framåt. Varvet tog idag 3.12.29, vilket är en ganska långsam tid. Jämfört med tidigare klockade varv på banan. Snittpulsen blev 152 och maxpulsen 182. Jag var lite överklädd, så jag slapp frysa. Det syns nu på vissa ställen att banan används, det är nog fler än Jens och jag som är ute och tjuvtränar. Blev lite tam på slutet och började fantisera om en stor, röd, flaska med recovery i. När jag väl kom hem så var dock mjölken slut. Visst, man kan dricka recoveryn utan mjölk i. Men man kan också dricka Redbull utan vodka.

Cykelvasan film

Hittade ett videoklipp från Cykelvasan som handlar om eliten.


Här har ni en lite manligare man. Tog sig igenom loppet på 3.56 med den hojen, inte illa. Inte illa alls.

Morgonrapport

Emily har gått till skolan, Ronya lämnar barnen på dagis och jag har precis bytt om till cykelkläder. Skall ut med Jens och köra LLSM på våra terrängcyklar. Jag tar min Rocky Mountain Vertex 50, eftersom fincykeln inte riktigt har återhämtat sig från Cykelvasan. Bakbromsen ligger i, men det kan jag bjuda på.
Solsken och 17, grader. Härligt.

På återhörande.

Vad heter sporten på svenska?

Vad heter sporten på svenska?

Mountainbike?
Terrängcykel?
Skogscykel?
Bergscykel?
VTT?

Annat förslag?

Vad säger ni nu då? Va? VA?

Vad heter sporten på svenska?

Cyclocross?
Cykelcross?
Cykelkross?
Cyclecross?
Veldrijden?

Annat förslag?

Om filip gillar I drömmarnas trädgård?

Jo, det skulle man väl kunna säga att han gör.

Omysig cykeltur

Har fått ont i ryggen. Kan nästan sätta ena lilltån på att jag fått det efter att ha burit min tunga väska, på ena axeln, hela vägen till duschen efter Cykelvasan. För då fick jag ont. Och idag slog det till alltså. Varje spricka i asfalten kändes rejält i ryggen, om jag satt på sadeln. Men det var fint ändå. Och ryggen blir nog bra snart igen. Var uppe vid Gruvan med omnejd och snurrade lite. Hade tänkt köra intervaller, men ryggen ville inte att jag skulle ta i idag. Det får bli någon annan dag istället.

Kultur.


Pangpang.

Det är någonting med dessa tidiga höstdagar med solsken och kyliga vindar som får mig att tänka cross. Det börjar bli dags att skaffa mig en cross nu känner jag. Har ni en cyclocross? Vilken?