Fotosession med Darvell

Börjar nu. Han är fin, så det ska nog gå bra.

Sponsorerna

Förutom att titta i högerspalten glömmer ni väl inte bort att klicka på fliken där uppe. Där kan ni läsa lite mer, klicka er vidare och se vad det är för något som gömmer sig bakom länkarna. När ni köper någon produkt som jag använder, så berättar ni givetvis att ni fått inspirationen från Öijers blogg. Okej?

Liggcykel

Filip har börjat använda sin cykel som liggcykel. Detta problem måste jag givetvis hitta en lösning på. Jag vill ju inte att han blir en sådan där liggist.

Kvällsträning är inte bara skit

Det kan vara ganska fint också. Men ur ett prestationsbaserat perspektiv så är nog tidigare träningar att föredra. Vet inte om det var för att det var kvällsträning, eller om jag bara var sliten efter att ha tränat flera dagar i rad, men benen var inte pigga. Körde två kvartar efter bästa förmåga. Behövde röra på mig idag eftersom jag tänker vila imorgon. På lördagen kör jag lite lugnt och på söndagen hoppas jag att det finns liv i mina ben igen. Har bestämt mig för däck till cykelvasan också, det blir Furious Fred både fram och bak. Allt talar ju för ett snabbt lopp.

Lite cykelnyheter...

Wolfram Kurschat skippar VM för att fokusera på världscupen.
Johan Museeuw ska hjälpa Mongoliet till VM i cyclocross. Johans största bekymmer är följande: "They consume litres of cola and vodka and eat a lot of horse flesh too. It is especially the attitude to vodka that will be difficult to change, as it's such a firm part of their culture."
Bikesnob har granskat denna fräcka video och funnit en del intressant.

Topp 3 anledningar att byta cykel

Från MTB till CX
1. Slippa Stans/Tubeless
2. Slippa skivbromsar
3. Få lite fartkänsla

Från CX till LVG
1. Slippa Cantileverbromsar
2. Slippa lera i drivpaketet
3. Lättare cykel

Från LVG till MTB/CX
1. Fler träningsvägar, kunna testa grusvägar eller stigar
2. Slippa klungvurpor eller att andra fäller dig
3. Slippa de trafikerade vägarna


Har ni fler anledningar till att byta från en hoj till en annan?

Tänk på detta alla som vill prova på bancykling i Falu Multi Arena

Satt och läste lite spännande regler på cykelförbundets hemsida. Det är ju upp till cykliserna själva att hålla sig uppdaterade, och jag får ofta frågor rörande regler för grenen cyclocross. Därför håller jag gärna koll. Hittade denna lilla regel idag:
"Frikrans, växlar och bromsar är ej tillåtna vid bantävlingar eller träning på
bana."
Från regelverket som styr cykelsporten. Det går alltså inte att köra några varv på banan om man har en vanlig landsvägscykel. Vansbro cykelgymnasium kan inte komma och köra tisdagsträningar på banan om de inte har fastnavscyklar. Cykelentusiasterna Torsten och Anna kan inte prova på det där med velodrom, om de inte åker på cyklar avsedda för bana.
Ibland känns reglerna lite motverkande för vår idrott faktiskt.