Matkoma de luxe

Med en sked mat i munnen. Då är man trött.

Dagens bilder, resultat Husbyfjöl XC och resultat Amstel gold race

Blir lite snålt med text från dagens pass, det ligger på här hemma. Men det var en del backar och stigar som Långlopps-SM skall avgöras på. Och en del som Jens och jag hoppas blir med på SM. Jens och jag hade bara sällskap knappt halva tiden av mitt pass, sedan skiljdes våra vägar åt.


Uppe på bergen ligger fortfarande snön tjock. Fin backe för övrigt.


Jens tar sig förbi Asplöttskvale.


Ruggigt fin del av stigåkningen idag, utförsåkningen som följde bjöd på spontana glädjetjut.


Såg detta platsband, fick en idé om att det kanske vara något för CX-Cupen/CX-Sweden/Cyclocross-Sverige/Cykel-Sverige. Flandern har sitt lejon, vi har vår älg? Det skulle ju vara riktigt läckert med gula älg-flaggor på våra svenska cykeltävlingar.

Oscar har stått bredvid dagens sverigecup och istället uppdaterat sin blogg, fann där resultaten från tävlingen som Borensberg arrangerade:
Resultat från Husbyfjöl XC, Borensberg. Andra deltävlingen i Kalas XC Cup #2
1. Magnus Darvell
2. Niklas Gustavsson
3. Alexander Wetterhall
4. Mikael Salomonsson
5. Jesper Dahlström
6. Magnus Palmberg
7. Paul Wirenstedt
8. Stefan Carlsson
10. Lars Bleckur
Hoppas Davva läste min blogg innan start, då blev han nog förbannad kan jag tro..

I Amstel Gold Race vann precis Sergei Ivanov, Gustav Erik Larsson blev finfin 10:a. Grymt kört i den tuffa tävlingen!

Filip är ute och flirtar

Verkar gå bra också. Tjejen på bilden sa nämligen nyss till sin mamma att hon älskar Filip.

Backträning

Sitter i en av dagens alla backar och lider. Magen har börjat kurra, men rutinerat nog har jag inget i fickorna att mätta den med. Har tagit några kort idag. Ni får se sen, hej!

Dagens pallplaceringar i Svenska mårtenbajkcupen

1. Fredrik "Seglarjäveln" Edin
2. Alexander Wetterhall
3. Lars Bleckur

CRT klämmer alltså in två gubbar på pallen idag. Inte illa pinkat. Har ni några andra tips?

Jensjävlen hotade med att sticka ut redan klockan åtta från hans gård ute i skogen. Det innebär att han är i storstan runt halv nio. Det skulle ju vara intressant att vara med. Men än så länge är det bara jag och Ebbah, de två väldigt morgonpigga personerna i denna familj, som är uppe. Min plan för träning är att se om det går att träna lite på banan för långlopps-SM. Och i så fall göra det, för att sedan avsluta distanspasset med lite slakt på Jungfruberget. Bra för styvheten i benen, om inte annat.
Ebbah och jag har ätit en långfrukost. Långfrukost är grejen. Men de andra degpåsarna då, ska jag behöva slita upp dem? Ebbah och jag har ju roat oss i 80 minuter nu. Om jag ska kunna sitta på cykeln om 40 minuter behöver jag skaka igång resten av familjen också.

Följ den spännande utvecklingen, DIREKT, här på bloggen. Hej för nu.

Amstel Gold Race

Imorgon, 15.15 på Eurosport. Sänds också på nätet, men ni har väl TV?

Sand

Det är väl ändå skoj det? Filip och jag är ute och tar vara på soltimmarna.