2017-06-04

Bilder och resultat från Siljan runt 2017

Hej och god morgon vänner!

Igår så glömde jag nog en del saker i inlägget. Som att vi körde runt på 4.52 och att man här kan hitta resultat från Siljan runt 2017.  Mitt resultat med mellantider och så hittar ni här.

Malin Jones tog ett gäng bilder igår och dom hittar ni här. Bland annat dessa två:
Se så glada vi är!

Vissa av er gillar ju data också och så här såg min dag ut enligt min Garmin 820:
Sträcka: 161.15 km
Tid: 4:51.53
Snitt/maxhastighet: 33.1 / 59.1 km/h
Snitt/maxpuls: 137  / 169 bpm
Snitt/maxeffekt: 206 / 1094 watt
Normaliserad effekt: 228 watt
Höjdmeter: 896
Snitt/maxkadens: 84 / 148 rpm
Snittemperatur: 5 grader

Vill ni grotta ner er mer så finns allting här: 

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar