Ni undrar givetvis vad jag sysslat med idag

Sex timmar fem minuter och femtio sekunder på skogscykeln.

Aj

Stor spurtkrasch på Schweiz Runt idag.

Långt idag

Har 4.07 på klockan. Är i klubblokalen nu för saft, kaka och bloggpaus. Strax drar jag ut med MTB-motionsgänget. Jodå så att.

Ville vara lite cool idag

Så jag tog mina skeletthandskar. Låt er imponeras!

Motion MTB 1.3

Skam den som ger sig. Vi ses i kväll klockan 18:00! Några önskemål på vart vi skall cykla?

Ensam

Har just vinkat av frugan och våra tre barn som nu är på väg till Stockholm. Det är ett litet äventyr att åka tåg med tre barn, men det där fixar hon galant. Själv ska jag försöka ta igen sex vilodagar under de närmsta dagarna.

Firar en dag där jag varit noga med kosten

Är man duktig så bör man ju också belönas för detta.