Ber om ursäkt. Det finns ju faktiskt minst fyra kameror som fungerar här i hemmet, ändå levererar jag inlägg efter inlägg utan bild. Men läs ändå vettja! Igår skrev jag ju lite om avsaknad av form och tävlingsklar cykel. Saknar också tävlingslicens kom jag sedan på. Det ser bra ut inför 2010 det här. Även om jag inte har tävlingslicens så har jag ju nu mek-licens för både MTB och LVG samt en lagledarlicens. Eller Team Manager-licens, som jag hellre kallar den. Det låter ju inte bara lite fränare. Hur som helst så har jag redan fått erbjudande om två uppdrag tack vare mina licenser. Och då har jag haft licenserna i lite knappt tre dygn. Tyvärr har jag inte så mycket tid till att flänga runt med olika cykellag just nu, så jag har fått lov att tacka nej.
Den där Team Manager-licensen ger mig rätt att framföra bil i karavanen på landsvägstävlingar. Tror ni de kollar efter körkort också, eller räcker det med en utskriven licens?
Nu ska jag plugga, ta en massa kort och fundera på om jag har något mer att skriva om idag. Hej så länge!
2010-04-23
2010-04-22
Har du tränat idag?
Det har inte jag.
Den där extra timmen med sömn i natt gjorde att jag hade mycket mer energi idag. Välbehövlig energi. Att göra-listan har kortats av och jag känner att jag börjar komma ikapp mig själv igen. Vore trevligt om jag lyckades med det ganska snart så jag kan få koncentrera mig på att leva i nuet.
Ebbah somnade runt 22 i kväll. Ridå. Så ingen träning, men jag fick en massa skoljobb gjort. Vilket kändes bra. Och studier på kvällstid = bra med energi. Nu har jag dock kommit till den där kritiska två dagars-punkten igen. Nu har jag nämligen vilat onsdag och jag har vilat torsdag. För att inte få tre vilodagar så måste jag träna imorgon. Det måste bara ske. Två vilodagar är okej, men tre är inte okej. Och att vila två dagar mellan varje pass är inte heller okej egentligen, men jag kan inte ställa allt för höga krav på mig själv.
Nu är det dock bara 13 dagar kvar till jag ska springa Terräng-DM. Och jag som inte ens är i någon vettig cykelform. Löpform existerar inte ens på papperet just nu. Allt annat än tvärsist på DM är att anse som en stor skräll med andra ord.
Jag har i vinter funderat lite på att åka Billingeracet i Skövde som premiärtävling på cykel. Den tävlingen går den 16:e maj, det är jävligt snart, min form är usel och tävlingscykeln (om jag ska behålla den..) ligger utspridd i bitar.
Träningen har helt klart kommit mer i kläm än jag räknat med. Det är ganska mysigt annars att känna sig vältränad. Trots oförmågan till kontinuerlig träning så är jag fortfarande ganska snabb korta bitar på cykeln. Största problemet jag upptäckt med otillräckliga träningstimmar är återhämtningen. Pulsen störtdyker inte direkt efter en avslutad ansträngning.
Nu är det natt igen. Imorgon väntar alltså; firandet av Ronyas och min förlovningsdag, studier, träning och Möllers turné. Plus allt det där vanliga. Som att klä på sig strumpor, på bägge fötterna.
Den där extra timmen med sömn i natt gjorde att jag hade mycket mer energi idag. Välbehövlig energi. Att göra-listan har kortats av och jag känner att jag börjar komma ikapp mig själv igen. Vore trevligt om jag lyckades med det ganska snart så jag kan få koncentrera mig på att leva i nuet.
Ebbah somnade runt 22 i kväll. Ridå. Så ingen träning, men jag fick en massa skoljobb gjort. Vilket kändes bra. Och studier på kvällstid = bra med energi. Nu har jag dock kommit till den där kritiska två dagars-punkten igen. Nu har jag nämligen vilat onsdag och jag har vilat torsdag. För att inte få tre vilodagar så måste jag träna imorgon. Det måste bara ske. Två vilodagar är okej, men tre är inte okej. Och att vila två dagar mellan varje pass är inte heller okej egentligen, men jag kan inte ställa allt för höga krav på mig själv.
Nu är det dock bara 13 dagar kvar till jag ska springa Terräng-DM. Och jag som inte ens är i någon vettig cykelform. Löpform existerar inte ens på papperet just nu. Allt annat än tvärsist på DM är att anse som en stor skräll med andra ord.
Jag har i vinter funderat lite på att åka Billingeracet i Skövde som premiärtävling på cykel. Den tävlingen går den 16:e maj, det är jävligt snart, min form är usel och tävlingscykeln (om jag ska behålla den..) ligger utspridd i bitar.
Träningen har helt klart kommit mer i kläm än jag räknat med. Det är ganska mysigt annars att känna sig vältränad. Trots oförmågan till kontinuerlig träning så är jag fortfarande ganska snabb korta bitar på cykeln. Största problemet jag upptäckt med otillräckliga träningstimmar är återhämtningen. Pulsen störtdyker inte direkt efter en avslutad ansträngning.
Nu är det natt igen. Imorgon väntar alltså; firandet av Ronyas och min förlovningsdag, studier, träning och Möllers turné. Plus allt det där vanliga. Som att klä på sig strumpor, på bägge fötterna.
Kött och potatis
Vi är ute och leker. Jag har pluggat en del idag. Jag har ringt en del samtal idag. Jag har gjort några klubbärenden idag. En ny trimmer köpte jag också idag. Kanske att jag kan träna när barnen somnat. Snart ska vi gå in, då blir det mat. Kött och potatis.
2010-04-21
Så här snygg och fräsch har jag känt mig hela dagen idag. Att Ebbah ville ha sällskap klockan halv fem på morgonen hjälpte nog inte energinivåerna i min redan avdankade kroppusling.För att få en bättre dag imorgon så går jag och lägger mig nu. På så vis så blir det ju också imorgon snabbare. Ska nog försöka hitta en ny trimmer till håret också. Ebbah har råkat paja den jag hade. En trimning, en rakning och några timmars sömn sen är jag kanske tillbaka i matchen igen. Men bara kanske. Nu har jag delat upp min Att göra-lista i två listor. En med saker som måste göras och en med saker som jag kan göra när gud förlänger dygnet. Det blir nog bra det här.
God natt mina vänner!
Rouleur i Kobra
SVT:s kulturprogram Kobra hade cykeltema igår. Inledande reportaget där man följer Camille J McMillan i sin jakt på cyklistben gav mig en tår i ögonvrån. Cykelkärlek!
Prenumerera på:
Kommentarer (Atom)