Image-map Startsidan Startsidan Startsidan Presentation Länkar Kontakt Sponsorer Övrigt

2010-03-08

Hallå där kött och blåbär!


Sitter på biblioteket nu. Har nyss gjort ett prov. Tyckte det gick bra, trots att repetitionen i helgen råkade utebli. Men kan man något så är ju inte prov i ämnet speciellt svåra. Denna vecka ska jag verkligen fokusera på skolan.

Av Vasaloppet känner jag idag en träningsvärk i axlarna och trötthet. Tröttheten blev nog inte bättre av att Ebbah fick komma in i vår säng vid 2 i natt och att Filip väckte oss kvart i sju. Jag är också öm på ena hälen. Men jag måste säga att jag känt mig mer sliten efteråt av de andra tävlingarna jag åkt. Efter Bessemer hade jag ont i benen i flera dagar efteråt.
Idag förväntar jag mig en Vasaloppseffekt på bloggen med besöksrekord som följd, tror det kan bli över 1000 unika för första gången.

2010-03-07

Bilder Vasaloppet 2010

Börjar med en mobilbild tagen av mig i startfållan. Detta är givetvis inte okej. Strumporna utanpå och gel nerstoppade i strumporna. Men det fungerade bra och mina gel var varma när jag tryckte i mig dom under loppet.
Min mor hade min systemkamera och tog bland annat följande foton:
Vad är grejen med att ställa upp skidorna mot stavarna? Kan någon förklara det för ett blåbär. Finns det ens någon förklaring eller gör man det bara?

Starten har gått och snabbingarna rusar in i backen. Backen ser för övrigt ut som en slakmota på TV. När jag såg den i verkligheten igår blev jag chockad, den är verkligen skitbrant. Och lång, om ni inte visste det.



Jonatan Steen, nummer 96.





Snabbingar.

Skidprofil.



En törstig bloggare byter spår för att få något att dricka i Mångsbodarna.

På väg upp till kontrollen i Oxberg. Vilken rackarns fin uppbromsad u-sväng det var där. Tur att jag är en tekniskt fulländad skidåkare så jag tog mig runt utan besvär.

Det var trångt i kontrollerna, ingen chans att "blåsa igenom".


Jag med min nappflaska, skönt med liten tröst när det bara är runt tre mil kvar.

Äntligen i mål, lite krispig och sammanbiten. Det gick inte speciellt fort på slutet. Men det är väl så det ska vara. En lite längre och mer detaljerad rapport kommer senare, troligtvis imorgon.

Shopping


Titta här vilka fina skor Ronya har köpt till Ebbah idag. Är det inte dom sötaste skor ni har sett?

Resultat Vasaloppet


Jörgen Brink vann. Det tyckte jag var kul faktiskt. Han är värd en stor framgång efter några tunga år. För egen del gick det jättebra. Stod långt bak i led fyra så det gick väldigt långsamt första halvtimmen. Men efter det kunde jag börja avancera och passerade ca 1800 personer från första kontrollen smågan och till målet där jag kom in på placering 1800. Hade kanonskidor och kände mig hyfsat pigg till Oxberg. Därifrån levde jag på bra skidor och vilja till sista milen. Med 6 km kvar så fick jag för första gången se mig passerad av någon. Något jag tyckte var kul var att det var i princip helt tyst i spåren. Bara ljuden från skidor och stavar hördes. 16000 personer har nog aldrig varit så tysta samtidigt.

5 min kvar

Blåbär


Här sitter jag och myser vid datorn. Andra står väl och köar till sitt startled nu. Som motionär ska man ju bara njuta och ha kul, är det inte så? Sömnen var god och trots att jag somnade mätt så vaknade jag hungrig, ett gott tecken! Frukost, packa i bilen och sedan åka till starten. Ni håller väl tummarna?

2010-03-06

Vasapepp med väckningspass

Här bor vi, och så här såg det ut när vi kom fram idag.

Vi hoppades på en varm (-5 - -7) och mysig tur. Temperaturen sjunker dock snabbt när solen går ner och vi hade -10 när vi gav oss iväg på Hundfjällets elljusspår. 42 minuter senare var vi klara och temperaturen var -15. Snittpulsen blev 148 och maxpulsen 170.
Under långpasset i torsdags så kändes faktiskt skidåkningen mycket bättre än på ganska länge. Jag hade ju räknat med träning förra helgen och att vara sliten nu i mitten av denna vecka för att bli pigg till imorgon. Nu har jag istället varit pigg hela veckan, hoppas det känns bra också imorgon. Inte riktigt vad jag tänkt mig, men huvudsaken är ju att morgondagen blir bra. Det jag har mest tankar kring när det gäller loppet rör faktiskt starten. Först att vara där tidigt och komma hyfsat långt fram i led fyra. Sedan är det att stavarna ska hålla upp för första backen utan att folk kör sönder dom åt mig. De övriga 85 kilometerna kommer nog gå av sig själv. Spåren idag förresten. Dom var som gjorda i betong. Stenhårda och sträva.
Glöm inte att gissa min tid på Vasaloppet. Lättare kan det inte vara att vara med i en tävling med ett så fint pris som en fristart till Cykelvasan. Vet ni inte hur man gör för att skriva en kommentar så kan ni också mejla er gissning till info@henrikoijer.com