Ett jävla tjat om Svenskamästarn...

Svenskamästarn har inte bara en blågul tröja, han har bältros också.

Nu ska jag sluta tjata om honom.
Jag lovar.
Inte ett ord till om Svenskamästarn.
Hedersord.

Nishiki: Fakturan kommer på måndag!

Blästrad och klar.

Mattias blev 32:a idag av 41 fullföljande. Darvell har jag inte sett i någon lista.
Här är resultatlistan jag hittade: http://www.wielerbondvlaanderen.be/startwbv/main/uitslagenvandeweek/default.aspx
Verkar alltså inte ha varit en toppendag för grabbarna grus. Tur att det kommer fler. För det gör det väl får vi hoppas...

Distans idag.
Eller blästring av ansikte. Som MTB-cyklist får man väldigt fin hy, lerinpackning var och varannan dag på sommaren och snö/is-peeling på vintern. Idag smattrade det rätt friskt då det vräkte ner snö och blåste ganska mycket.

En tidig PP, här verkställd av två Cykelcityåkare. "Junioren" Stekberg lämnade in ganska tidigt. Testcykeln lockade mer än den fostrande kylan.


Som sagt, blåst och snö idag.


Snart kissar han väl blå-gult också. Motivlackad hjälm och nationalsången som ringsignal på telefonen är nödvändiga uppgraderingar. Efter han skaffat sig en Sverige-lackad hoj.


Den runda som skulle ta 3½ timme tog lite drygt 4½. När vi var som längst bort var det lätt en decimeter snö på vägen. Då var det bara Jens och jag kvar. Patrik Stenberg kastade in handsken redan vid Bjurs. I Sågmyra tog Pia och Robert "lyssnar på benen" Österling vägen över berget mot Rexbo.
Oscar, Jens och jag skulle fortsätta den lite längre svägen över Hisvåla, genom Romma, Hälgnäs, upp till Rexbo och där skulle Jens åka hem till Grycksbo via Oxberg. Men Oscar vände kort efter Sågmyra. Så det blev Svenska Mästarn och jag som gnuggade på. Motvind på hemvägen borde vara standard på distanspass. Trötta ben garanteras.
Det gick ruskigt långsamt på alla snötäckta vägar, mycket styrketräning helt enkelt.
Nu kör jag lite kvällsåterhämtning med mycket godis och saft.

En riktig kompis.

Ja, och Jens också förstås.

Vilken ära!

Tränar med svenska mästarn. Snöar som bara den.

Uppe igen.

Filip kom nyss upp, men Ebbah och jag har varit uppe i en och en halv timme nu. Ebbah somnade strax efter 21 igår kväll, hade väl lite förhoppning om att hon ville ha 12 timmar sömn. Men icke. Hon verkar vara inställd på att vakna halv åtta, plus minus en kvart.
En timme kvar till distans, undrar vem eller vilka som väggar idag. Jag har inget emot att vägga igen, men då ska det vara jag själv som sätter mig i väggen. Idag ska jag straffa.
Darvell/Nilsson tävlar idag. Samtidigt är det världscup i Italien, så de har chansen till lite bättre placeringar än vanligt. Förhoppningsvis får de möjligheten att tävla mot cyklister med kapacitet som motsvarar deras egna, och slipper sitta bak i 'kön' med sämre cyklister. Darvell är i bra form dessutom. Lycka till pöjkar!

The kids.

De var snälla ikväll. Läggningen gick som en dans, otroligt smidigt faktiskt. Tror Ronya får umgås mer med vänner på kvällarna om det ska gå så här lätt.
Först 'läste' jag bilderbok för de två i Filips säng, i max 10 min. Tog sedan med mig Ebbah ut i vardagsrummet för att göra henne i ordning. När jag ger henne vällingen så släcker han sänglampan. Och hon somnar direkt. Men det brukar hon göra.
Det hela firades med nätpoker och cykelsurf. Imorgon är det distans. Då ska jag inte vägga. Inte lika hårt som senast iaf...

Nätvarvet.

Cyclesport är klara som Continental team. Kul för dom. Är det någon som vet vart man kan köpa deras benvärmare?

En start i Glasrikeresan kostar bara 890 spänn. Men då får man också en omatchningsbar hjälm värd 700 på köpet. Om man är en av de 1500 första att anmäla sig...

Vill tipsa om ännu en blogg föresten. Måste nog snart sluta tipsa om bloggar då det lätt kan bli för mycket av det goda annars. Och ni ska ju nöja er med min blogg.
Men http://teamsolde.blogspot.com/ är en blogg med ett skönt gäng som skriver bra. Detta är den näst mest välbesökta bloggen på Bloggtoppen.

Fredrik Johansson har fått en framtida bergsget. Stort grattis!