Några foton från idag

Bussen bussen!


DJ Ebbah spelar DJ Ötzi för att få fart på dagen.


Hjärtat mitt är trött.


Filip sov i tre timmar idag, stackarn är svag nu. Äter dåligt och är lite känsligare.


Ebbah älskar den mjuka fotbollen, här har hon vilat på den en stund.


Emily spelar sur när jag hämtar henne från skolan.


Ebbah undrar vad som händer uppe i soffan.


Filip försöker skrämma oss andra.

Det blev åtta

Inget att skriva hem om. Men så har jag haft vilodag idag också, hade jag ätit våfflor igår när jag kom hem från träningen så hade det nog gått ner några till.

Det här med startavgifter, och Cykelvasan...
I mitt tycke är 950 spänn en okej avgift för ett lopp där man vet att det är en bra bana och bra organisation. När det gäller Cykelvasan så känns det tryggt med Vasaloppet som arrangör. Även om det givetvis inte är lika många funktionärer i arbete för cykelvasan. Eller ens samma ledning för de olika loppen. Men banan, hur kommer den vara? Skidtävling och cykeltävling är inte riktigt samma sak heller ska man komma ihåg. Personligen skulle jag nog avstå en dyr tävling som körs för första gången när det finns fler frågor än svar. Invänta deltagarnas reaktioner och synpunkter och låta arrangören ta hand om alla barnsjukdomar till det andra året. Och tävla då istället.
Ni vet väl att bara cykelklubbar får arrangera cykeltävlingar? Så säkert (förhoppningsvis?) är Mora CK med på ett hörn. Annars vore det en mindre skandal. Tävlingen finns inte med i SCF´s tävlingskalender, alltså har de inte skickat in någon tävlingsansökan. Efter detta blogginlägg kanske de gör det. Annars får inte cyklister med licens deltaga. Eller ens tävlingen äga rum(?).
Det plusgiro man betalar avgiften till går till Vasaloppet och ingen cykelklubb.
En annan sak som sticker lite i mina ögon är att det är en icke-cykelorganisation som kommer att tjäna pengar på cykelsporten. I vanliga fall roterar ju pengarna mellan klubbarna. När åkare från Falu CK kör Mörksuggan så tjänar IK Jarl pengar på det och när någon från IK Jarl deltar i något av Falu CKs femtioelva arrangemang så tjänar ju Falu CK på det. Det är inte som om Vasaloppet, eller ens Mora CK har så många aktiva cyklister. Det är ofta cykelklubbarna som betalar för elitens starter, så elitåkarna kommer nog. Men elitklubbarna blir lite fattigare.
Skillnaden mellan stora (och dyra) lopp och Cykelvasan är att Cykelvasan är helt nytt. Men, de har en stor organisation och vet hur man roddar stora tävlingar.

Nog pladdrat. Nu ska jag äta chips.

Våfflor

Vi ska äta våfflor med grädde och sylt här hemma. Jag har ivrigt vispat grädden och våffelsmeten, nu väntar jag bara på att Emily ska komma hem så jag kan få börja grädda. Det vattnas så mycket i munnen att jag fått lov att låna en av Ebbahs haklappar. Visst är det för gott med våfflor?
En gång i skolan åt jag 10 ungspannkaksbitar, då blev jag mätt. Har ni något rekord i antal våfflor?

Tynell och Cykelvasan

Daniel Tynell brukar köra med en rejäl kolhydratuppladdning varje år inför Vasaloppet. Först äter han en en kolhydratfattig kost någon dag i kombination med hård träning. Sen mitt i Vasaloppsveckan börjar han smälla i sig kolhydrater igen. Inget Colting skulle rekommendera alltså. Att äta kolhydrater that is. Det fungerar ju bevisligen för Tynell. Men är det tack vare den uråldriga kolhydratuppladdningen eller är det andra faktorer som gör honom bäst just första söndagen i mars? Själv har jag aldrig provat en riktig kolhydratuppladdning, men det skulle faktiskt vara kul att testa. Dock har jag hört att det inte ska ge någon fysisk effekt. Vad tror ni om kolhydratuppladdning?

Appropå Vasaloppet, i år kommer vi cyklister ha ett eget lopp under Vasaloppets flagg. MTB-Vasan, eller Cykelvasan som loppet egentligen heter kommer bara kosta 950 kronor att anmäla sig till, om man anmäler sig före sista maj. Halva loppet blir i Vasaloppsspår, två mil asfalt och tre mil grusväg. Kanske Tynell blandar sig i toppstriden också där?
Mer info om Cykelvasan hittar ni; HÄR

Från Cypern

Emil vinner allt. Wetterhall visar bra kapacitet. Wengelin fick till ett bra lopp idag. Darvell förbrukar däck.
Kollade resultatlistor och bilder från dagen, hittade en bild på Oscar:

Kul att se att någon av svenskarna gör lite nytta där nere.

Team ISD´s dräkt tilltalar mig. Jag gillar den skarpt faktiskt, vad tycker ni om den svartgula skapelsen?

För övrigt...

...är det jäkligt skönt att ha förbrukat årets värsta träningspass redan första mars. Nu kan det bara gå bättre. Det är då min stora förhoppning.

...så var Daniel Tynell från Grycksbo en jävel på att staka idag. Jag missade ju tyvärr när han slaktade fältet idag, men har sett klipp på nätet. Jag ska lära upp honom lite till nästa år, och sen ska det bli åka av. Eftersom Daniel Tynell tävlar för Grycksbo så är han en stor favorit hos de flesta Falubor, Grycksbo ligger en dryg mil från Falun. Ni vet, där Jens bor... Daniel Tynell är givetvis också en favorit hos mig. Jag gillar Tynells målmedvetenhet. Från och med imorgon laddar han för, just det, Vasaloppet. Vasaloppet är Daniel Tynells grej, helt enkelt. Två veckor före loppet så isolerar han sig för att koncentrera sig på loppet och komma undan från stress, krav, måsten och press. Det är grymt.

...så är det äntligen måndag imorgon. Egentligen är det jäkligt skönt med helger, men det är i veckorna det händer saker.

Stackarn

Filip hann ta en tugga av middagen, sen kom dagens intag upp igen. Inte för att han ätit så mycket idag, men ändå. Synd om honom.