Tal till nationen del 2.

Denna gång talar Ebbah om utrikespolitiska frågor. Talet kom spontant under bananefterrätten, huvudrätten var en smaskig nudlar med grönsakerskapelse.

Morgonborg.

Efter att Filip hade tjatat, sedan han vaknade, så hann vi med lite lek i borgen innan bussturen till dagis. Lite trötta barn och mycket trötta föräldrar, men nu har vi kickat igång dagen.
Rörligheten i knät har blivit bättre, men det gör ont. Även om jag inte rör knät. Men snart kan jag nog cykla. Smärta är bara tillfälligt.

Vägde in på sunda 69.0 idag.

Några foton från dagen.

Här är en del bilder på Filip, några på Ebbah och några på ätbara ting.

Jag började dagen med ett kalori-intag[läs; frukost].


Efter frukosten blev det lite lek med klossar på köksgolvet. Ebbah hjälpte till efter bästa förmåga och vispade runt klossarna på golvet.


Baba, gojgoj, baba[pappa, skorna pappa!]. Filip visar att det är dags att gå ut och leka.


Det här var en fin snöboll, den ska in i borgen.


Kom hit nu pappa!


Rutschkanan provades.


Filip provar att ta sig in fönstervägen.


10.0 på den landningen.


Bärgarn.. förlåt.. Filip blev så här glad över att ha tagit sig in fönstervägen.


En lastbil, det blir inte så mycket bättre.


Vi avslutade uteleken med lite gungbräda.


När vi kom in hade Ebbah gått och lagt sig.


Ebbah nyvaken och Filip nyäten.


Filips tur att sova.


Dagen slutade som den började, med kalorier.

Lätta VM-banor.

Visserligen är det cyklisterna som gör loppen. Lars vann förra året VM på en jättesnabb bana, i år vann Nisse på en supersnabb bana. Nästa år avgörs VM i Tjeckiska staden Tabor. Om banan blir den samma som de har kört världscup på så blir det ännu en snabb historia. Om den inte regnar sönder då förstås.
Jag hoppas verkligen att traditionen bryts efter Tabor och att det blir en VM-bana som är en grym CX-bana.
Ni som känner er tomma efter VM's sömnpiller tycker jag ska kolla in denna sida: ccx.nathanspear.com. Alla andra som gillar CX ska också kolla den sidan. Registrera er och ladda ner/titta på WC#8 från franska Roubaix. En bana som hade allt enligt mäster Nys. Han älskade varje meter av tävlingen. Stybar fick användning för sin kurvteknik, Vervecken fick använda sin löpning, Wellens sin vilja och Boom sin fart.
Om UCI avsiktligt ger VM till arrangörer med lätta banor för att tvinga fram spännande tävlingar så tycker jag att dom ska sluta med det omedelbart. För det är cylisterna som gör tävlingarna spännande. CX ska inte vara spännande på samma sätt som ett GP-lopp i landsväg. CX är så fantastiskt i sig med dess alla ingredienser; de branta backarna, trapporna, plankhindren, sandfållan, leran, den tekniska skickligheten hos cyklisterna och den råstyrka som krävs för att passera den vita linjen först av alla.

Gå nu in på den där sidan jag tipsar om. Kolla minst på Roubaix-filmen, men grotta gärna ner er i fler filmer. Där finns en riktig guldgruva för de som gillar CX. Cyklister kan lära sig från de bästa genom att titta på hur de gör, arrangörer kan se hur många åskådare man kan klämma in runt en 3 km lång bana och cykelintresserade kan luta sig tillbaka och njuta av cykling på högsta nivå.

Domen.

För er som är lika medicinskt utbildade som undertecknad kan jag berätta att det är en blödning på knät. Inget som behandlas, om det inte blir värre eller är kvar om en månad. Så det är fritt fram att börja cykla. När jag själv vill/kan.

Pendlar.

Var till vårdcentralen idag. Fick ett besök på röntgen. Efter röntgen blev jag skickad till vårdcentralen igen. Så nu är jag på väg dit. Mer om dramat lite senare alltså.

Länktips.

Denna gång är det inte en personlig blogg jag ska tipsa om, utan en sida som är lite som Blocket. Fast för oss som har lite mer pengar än andra: www.jameslist.com
Det mesta jag handlar på nätet köper jag genom den sidan...