Image-map Startsidan Startsidan Startsidan Presentation Länkar Kontakt Sponsorer Övrigt

2009-10-15

Mötte Oscar


Börjar känna av framförallt vänsterbenet, i knäväcket. Heja roligt.

Andra milen och vändpunkt 21.6


58.16, en besvikelse. Vände på 1.58.24. Bara hälften kvar!

Fint skit


Inte långt kvar till vändning nu. Har märkt att fötterna skapar lite i marken ibland. Ett trötthetstecken givetvis:. Men jag känner mig pigg än. Pratade nyss med Cyclesports Dennis Nystrand, snackade CX.

Lustebo nu


Känns fortfarande bra. Det är vackert ute och jag försöker tänka på annat än att springa. Den mentala energin vill jag spara till slutet.

Första milen


Gick på 52.16. Har kommit ner på banvallen nu. Allt känns lugnt och kontrollerat än. Konstigt vore det väl annars. Snart har jag sprungit längre än jag någonsin gjort, då är det tre mil kvar. Inspirerande!

Första milen


Gick på 52.16. Har kommit ner på banvallen nu. Allt känns lugnt och kontrollerat än. Konstigt vore det väl annars. Snart har jag sprungit längre än jag någonsin gjort, då är det tre mil kvar. Inspirerande!

Dags för start


Minus fyra grader ute och sol. Blir en episk tur. Mitt enda mål är att jogga hela vägen. Har rätt ont i ena foten, går förhoppningsvis över när jag blivit varm. Finns väl inget att fundera på? Dags för start!