Efter fikat

Nu har vi druckit upp, hämtat Emily från kalaset och kommit hem. Barnen är ute och leker på gården. Jag är givetvis också där, men leker inte. Just nu. Förhoppningsvis springer barnen sig så trötta att jag bara behöver välta dem i säng i kväll. Ingen innebandy, eller backhoppning, för mig idag alltså.
Jag har helt glömt bort del två av LLSM, är det något ni vill läsa?

Saker man kan göra en lördagförmiddag

Man kan, som Ebbah, sortera våtservetterna i fina högar.
Ronya jobbar 09.30-21.30 idag. Emily skall till en kompis på kalas och jag går då med småbarnen till min mor där också min mormor kommer finnas idag. Så det blir lite dötid innan dagen drar igång på allvar. Nu har vi ätit mat, eller barnen har. Jag får väl köpa mig en chipspåse eller något på väg till mamma. Måste ju tänka på formen.
Rund. Är. En. Form.

Motionärsfetma

För en vecka sedan vägde jag mig på morgonen inför LLSM, då vägde jag 66.6 kilo. I morse vägde jag mig igen. 68.1 kg. På min första vecka som motionär har jag alltså gått upp 1.5 kilo. Fortsätter det i den här takten kommer jag väga 89 kilo lagom till jul. Redo för slakt alltså. Kött.
Nej, så illa kan det väl inte komma att bli? Troligtvis är jag bara lite extra vätskefylld nu, och viktuppgången kommer plana ut vid 70. Visst är det så?
SÄG ATT DET ÄR SÅ!

Innebandybloggen

Ni vet väl att superligapremiären Tyresö Trollbäcken IBK - IBF Falun slutade med vinst för IBF Falun? 4-2 vann IBF Falun med. Härligt att inleda med vinst. Alla poäng räknas, och mot Tyresö Trollbäcken är det bara full poängskörd som gäller. IBF Faluns damlag gör premiär i helgen. Två matcher kan man se i Falu Kuriren Arena på Lugnet, både lördag och söndag. Klockan 16.00 börjar båda matcherna. Men Ronya jobbar, och jag känner mig inte så sugen på att gå på innebandy ensam med tre barn...

Nu är dipen slut, vilket betyder läggdags.

Mats Alm

Ni vet, han som skulle gifta sig med Linda Chen, som plötsligt försvann en vecka innan bröllopet? Han försvann också här om dagen. Skulle på förhör hos polisen men dök inte upp. Nu på eftermiddagen har han hittats, halvnaken, brännskadad och förvirrad ute längs vägen mellan Falun och Rättvik. Han har tydligen ropat att han hittat Linda. Att han vaknat bredvid henne och en eld. Enligt polisen ska hans två bilar stå hemma i Falun också, så han har väl gått, cyklat eller blivit skjutsad dit. För det är kanske 25 km från Falun. Man har hittat hennes kropp också, i närheten av där Mats kom springandes.

Är ni intresserade kan ni läsa mer här:
Falukuriren
Dalademokraten
Aftonbladet
Expressen

Test av tubdäck för cross

På VeloNews har man gjort ett test av olika tubdäck för cross, det är Challenge, Dugast och Tufo som testats.
Bara så ni vet så har jag några Dugast till salu om ni är intresserade...

Cabriolet

Vi kör öppet idag, ungarna ville känna vinden i håret.