Dagens utmaning

Själva Cykelvasan var ju ingenting mot promenaden runt hela Mora för att komma till duschen. Det var det jävligaste. Och med en tung väska på axeln också.

Resultat Cykelvasan

1. Matthias Wengelin
2. Magnus Darvell
3. Magnus Palmberg
Darvell stötte med 5 km kvar och blev av med Palmberg, sedan fick han stryk i spurten mot Wengelin. Trots stora hjul och 50-klinga. Mitt race tog lite slut redan efter 12 km då en flygande stenbumling böjde växelörat, en eker och spräckte höljet till bakväxeln. Lyckades sätta kedjan innanför kassetten också. Blev stående ett tag för att få loss kedjan och sedan justera växlarna för att kunna fortsätta. Låg sjua i damklassen när jag kom iväg. Blev nog strax utanför topp 25 i mål. Kul lopp ändå och bra träning, 170 i snittpuls i över tre timmar.

Morgon på fjället

10 grader, uppehåll och lite vind. Måste erkänna att jag är lite besviken på att det inte regnar. Nu blir det ju svårare att klä sig också. Pepp pepp!

Tandådalen

Kyla, regn och kanelbullar.

Givetvis blåbärssoppa på Vasan

Frugan tänker på allt, tack Ronya!

Pangpang

Rullade ju sista tre milen av loppet. Har precis blandat min recovery. Hade tänkt gasa i någon backe, men det fanns ingen. Eller okej, några spurtbackar fanns det så jag fick sprätta till lite. De ca 3 milen tog en timme och sju minuter, men då stannade jag några gånger för att ta kort och släppa ut lite luft ur däcken. Tror det kommer bli ett väldigt kul lopp imorgon. Trots regnet som faller nu och att det skall regna också imorgon.

Oxberg

Då var det 3 mil till Mora.