Nu kom den.

Dags för tvättstuga nu. Men innan jag lägger mig ska jag ha provat den. Tror ni på den planen?

Nu sätter jag igång..

Sovmorgon.

Igår var en ganska maxad dag.
Med mina mått mätt.
Med det i åtanke, samt att distanspasset i tisdags slaktade mina ben så hoppas jag att gårdagen visade upp en långsam Öijer.
Att jag hängde med hyfsat och blev fyra, trots att jag var kass.
Det skulle kännas bättre än att bli fyra när jag presterar på topp.
Så nu låtsas vi allihopa att jag var riktigt kass igår.

Igår kväll fick jag ett erbjudande om sovmorgon som jag givetvis accepterade.
Så idag sov jag nästan ända till 10.
Visserligen vaknade jag många gånger under natten och morgonen. Men till 10 var det längesedan som jag sov.

Både Yr.no och SMHI.se lockar med snöfall, från i natt till imorgon eftermiddag.
Och sedan minusgrader hela lördagen.
Det ser ut att bli snöcross.
GRYMT.

Nu är Ronya på stan, har tränat.
Svärmor gick just ut med dom större barnen för att handla lök m.m.
Jag har gett Ebbah mat och nu ska hon sova. Mer vila för mig alltså.

Idag ska Emily, Ronya, Filip och jag besöka simhallen. Simhallar/badhus är inte mina favoritplatser på jorden direkt. Men ibland måste även jag ta en för laget.
Det blir nog kul till slut.

I eftermiddag någon gång ska min fräna 09-cross komma.
Visserligen med bara ultegra, men det får gå ändå.

Nu ska jag nog försöka jobba ikapp lite i min mejlsamling. Ligger åter igen några dagar efter där. Jävla slarv. Samtidigt ska jag titta på årets världscuplopp i cyclocross. Det blir grymt.

Schnuffel

I kväll somnade jag bredvid Filip när jag skulle söva honom.
Vi somnade väl ungefär samtidigt. Men Ronya kom och väckte mig.
Nästan lite elakt.

Eftersom jag varit kass med musiken här på sidan några dagar så får ni TVÅ goa bitar denna dag. Njut!
Godnatt.

Eftersom SMHI inte längre har med snö i sin femdygnsprognos så har jag valt att titta på www.yr.no istället.

Så här läser jag denna prognos:
På fredag kommer massa snöblask och mot kvällen ren snö. Slasken under fryser till knölig och allmänt förjävlig is toppat med lite snö.
På lördagen börjar kalaset smälta och det blir halt, också.

Eller nej, nu var jag kanske onödigt negativ.
Under fredagen faller fem centimeter nysnö som ligger kvar till lördag förmiddag och sakta smälter bort. Tävlingen går i blaskig snö och alla crossälskare njuter.

Om jag ska vara lite fräck och kombinera Yr.no och SMHI.se så faller nysnö under fredagen som lägger några centimeter puder på banan. Under natten blir det minusgrader, som gör att snön stannar kvar och ligger vit och fin under hela lördagen. Som också den går i minusgradernas tecken.
Vitt, vackert, cross.

Klossdags.

När han sätter igång så går han in i sin egna värld. Jag undrar vad han tänker när han letar reda på dom små bitarna och förbygger ett torn. Sedan river han lite av huvudbyggnaden för att hitta en bra plats för tornet..
Jag sitter precis bredvid, men är som luft för honom. Det är Filip och klossarna mot resten av världen.

Något är fel.

Jag vann inte.
Inte heller var jag tvåa, eller ens trea. Utan fyra blev jag.
Jens, som är dödssjuk, vann en spurt före Bleckur.
Nilsson trea. Bästa Cykelcityåkare blev femma.

Emil Lindgren är anmäld till helgen och Bleckur klarar alltså mer än ett varv.
Kul med fler duktiga cyklister i tävlingarna.

Vi körde dock bara ett heat idag. Det började skymma när jag cyklade till träningen, och sista varvet var i totalt mörker. Men vi falubor kan iaf säga att vi kan banan ganska bra nu..
Tyvärr saknar jag fortfarande överväxeln. Jag hänger med hyfsat men mer är det inte.
Att hänga med är en sak, att ha power till att avgöra är något helt annat.

Nu skulle det sitta gott med något gott.

Jag har ju tyvärr missat att bjuda er på bra musik, här kommer en: