Henrik Öijer - Cykelbloggen
En blogg om cykellivet
Visar inlägg med etikett
VO2max
.
Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett
VO2max
.
Visa alla inlägg
2026-10-20
Le Peloton, första distanspasset på en månad och sjunkande VO2max!
›
Hej och god morgon från tåget mot Stockholm! Jag ska till Stockholm för jobb men jag har tagit med mig lite utrustning för att kunna träna...
2026-04-20
Intensiv vecka, höjt VO2max och en trasig skog
›
Hej och god eftermiddag! I torsdags så var jag ut för att cykla lite MTB på favoritstigar här i Falun. Det gick minst sagt sådär. Tyvärr så ...
2026-02-16
Förra veckans träning och i kväll är det dags för sista deltävlingen i SWE-Cup!
›
Hej och god morgon! Ännu en vecka har passerat och det har varit en bra vecka. Utöver träningen så har det varit en hel del resande i jobbe...
2026-02-02
Längsta passet, bästa veckan och SWE-Cup live stream!
›
Hej och god morgon! Vi alla gillar väl siffror, eller hur?! Så förra veckan var min bästa träningsvecka sedan början på juni. 12 timmar och ...
2025-11-03
Bästa veckan på länge, FTP test och tecken på uppåtgående form
›
Hej och god morgon! Vilken vecka det blev. Jag cyklade utomhus tisdag, onsdag, torsdag och söndag. Totalt så landade träningsmängden på 12 t...
›
Startsida
Visa webbversion
