2026-03-09

Tillbaka i träning igen!

›
Hej och god morgon på dig!  Ja, som rubriken skvallrar om så är jag tillbaka i träning igen. Jag började med 30 minuter zon 2 i fredags.  Kä...
2026-03-05

Tillbakablick, nuläge och en framåtblick

›
Hej och god dag!  Våren har anlänt till delar av landet och största delen av landet åtnjuter vårtemperaturer. Solen skiner, snön smälter for...
2026-02-16

Förra veckans träning och i kväll är det dags för sista deltävlingen i SWE-Cup!

›
Hej och god morgon! Ännu en vecka har passerat och det har varit en bra vecka. Utöver träningen så har det varit en hel del resande i jobbe...
2026-02-10

Jag klarade målet; bästa tjugan på Zwift på fyra år!

›
Hej och god morgon!  Igår så var jag väldigt tydlig med att mitt mål var att nå 350 watt på 20 minuter av SWE-Cup för att nå min bästa tjugo...
2026-02-09

Förra veckans träning och en ambitiös plan för kvällens SWE-Cup!

›
Hej! Ny vecka och nya möjligheter men vi börjar med att gå tillbaka och kika på förra veckan.  I måndags körde jag ju SWE-Cup, som jag redan...
2026-02-03

SWE-Cup - sliten!

›
Hej och god morgon! I vanlig ordning så befinner jag mig mellan två lopp. SWE-Cup igår kväll och Zwift Racing League i kväll.  Efter fyra da...
2026-02-02

Längsta passet, bästa veckan och SWE-Cup live stream!

›
Hej och god morgon! Vi alla gillar väl siffror, eller hur?! Så förra veckan var min bästa träningsvecka sedan början på juni. 12 timmar och ...