Henrik Öijer - Cykelbloggen

På måndag 14/4 kl. 18:00 så drar Falu CK:s klassiska måndagsträning igång med barn och ungdomar. Nytt för i år är att vi åter kör en grupp...

Det hann bli kväll på slutet idag. Vi åkte runt Varpan på dagens Motions-MTB, vi åkte givetvis MTB-varianten av Varpan runt. En del stökig s...

Kombinerar just nu steg två och tre. Effektivitet, ni vet. Kom hem halv tio efter ett möte med ett gäng cykeltjejer och en cykelpappa. Vi p...

Idag var vi tre tappra cykelryttare som samlades vid klubblokalen och efter lite lösprat rullade mot Lugnet. Där träffade vi på en tjej som ...

På bilden syns en suddig Martin. Han var den ende deltagaren på kvällens Motions-MTB, plus jag då. Han hade en personlig tränare i en timme...

Har inte hunnit vara hemma länge, vi hade en fin tur i solskenet. Eftersom jag är helslut så blev det inget stigåka idag utan bara grusväg, ...

Det är så här vi jobbar på Motionsturerna på MTB: Robbans flickvän ringde och berättade att hon vunnit en löpartävling. Halvmara i terräng...

Börjar med det bästa först; passdata. Jobbpendling Tid: 58:05 Snitt/maxpuls: 163/173 Höjdmeter: 115 Temperatur: 13 Hempendling Tid:...

Skam den som ger sig. Vi ses i kväll klockan 18:00! Några önskemål på vart vi skall cykla?

Tänk på miljön, återanvänd gärna denna bild. Lägg ut på era bloggar, skicka till era vänner och skriv ut och sätt upp på arbetsplatserna. Se...

Dagens tramspass. Sex olika intervaller av olika längd. Från 25 sekunder till fem minuter. Kändes ändå okej. Mellan typ 10 minuter och 50 mi...

MTB-motionsturen bjöd inte på några älgmöten tyvärr. Men alla ( utom jag då ) fick i alla fall åka på stig som de aldrig hade åkt på innan. ...

Ni som följer mig på Twitter vet ju redan hur länge jag cyklade och vad jag åt och drack efteråt. Så det behöver jag väl inte ta igen? Bild...

För er som ännu inte hittat rätt i livet: Tisdagar 18.00 vid Falu CKs klubblokal på Daljunkaregatan 7. MTB-motion när den är som bäst. Jag ä...

Planen med ett tema per tillfälle har dumpats. Istället tar vi lite allt möjligt vid varje pass och nöter allt vecka efter vecka till det si...

Premiär för Falu CK´s MTB-motionsgrupp och vi var sju stycken inklusive mig som gav oss iväg. Hyfsat fint i skogarna även om vissa partier v...