Henrik Öijer - Cykelbloggen

Hej och god morgon på dig! Förra veckan så körde jag 5x8 min på min beräknade FTP och konstaterade att jag nog kunde öka någon procent. Igå...

Hej och god morgon!  Ja, nu är jag igång här. Bloggen lever och jag likaså! Såg ni tempot på Touren igår? Jag hade kanske inte jättestora fö...

Hej och god morgon! Det saknas just nu ca: 70 watt på min beräknade FTP, det är väldigt mycket det. Min klocka uppdaterade igår min FT...

Hej och god kväll! Kort inlägg här om dagens etapp på touren, som var den 19:e etappen i årets upplaga. Etappen avbröts på väg utför efter...

Ännu en bild från Israel. Sista etappen och jag kör med Lindas glasögon. Fotot är taget av Marc Gasch och bakom oss har vi amerikanerna Wa...

Hej och god morgon! Ny dag, nya möjligheter.. Linda och jag har nu druckit lite kaffe och kollat på lite långloppsfilm. Det är dags för en...

Tjena cykelvänner! Det blir två inlägg idag, hör och häpna. Idag var jag ju ut och tränade och det blev ett riktigt skräppass där jag dels...

Hej cykelvänner! Idag har jag det vunnits i familjen Öijer. Ebbah ville tidigare i sommar vara med i en tävling om en saccosäck från Coca-...

Hej och godmorgon cykelvänner! Semestervecka två är i full gång och jag ska väl fortsätta med att avsluta påbörjade projekt här hemma. D...

Dagens sämsta idé. Jag borde ha vilat idag, stumsliten i benen och ingen power alls. Men när Ronya tog med sig Frida för att uträtta ett...

Det är ju hög tid att anmäla sig till Engelbrektsturen idag och därför läste jag igenom deras  inbjudan . Där hittade jag bland annat följan...

God morgon! Ja, Frida brukar nämligen sova till nio på morgonen efter en tankning välling vid 5-6 på morgonen. Rätt bekväm bebis alltså. D...

Imorgon är det dags för det här. Mörksuggejakten! Så idag ska jag köra väckningspass. Låret har under veckan sakta men säkert blivit bättr...

Hej! Jag tänker inte uppfinna hjulet igen, så jag länkar istället till andra som uppfunnit hjulet. INRNG har gjort den ultimata guiden...

Inga svenskar i årets upplaga tyvärr. Men tre danskar och två norrmän som vi kan heja lite extra på istället. Danskar: Michael Valgren ...

Och då menar jag inte för dig eller mig, utan för tourcyklisterna: Detta är vad som väntar från och med idag och fram till och med lö...

Idag kommer vi få se trötta cyklister Inte nog med den där jobbiga backen på slutet, det är tourens längsta etapp också så det kommer va...

Km 27.5 - Col de Menté (1 349m)9.3 kilometre-long climb at 9.1% - category 1 Km 55.5 - Col des Ares (797 m)6 kilometre-long climb at 5....

Kanske inte hela touren, men bergspristävlingen kommer nog avgöras idag eller imorgon. Dagens förutsättningar: Km 53.5 - Col d'Aub...

Vi börjar med något surt, så vi får det ur världen: Fränk Schleck har brutit mot dopingreglerna . Någon som verkligen inte har dopat sig...