Henrik Öijer - Cykelbloggen

Hej och god morgon på dig!  Vi börjar med att zooma ut lite och samtidigt backa bandet. Den 25:e november så körde jag på för hårt i mina 4x...

Hej och god morgon!  Ny dag, nya möjligheter. Igår råkade jag ljuga lite för er gällande att vi skulle kolla på cyclocross på Eurosport play...

Ny dag, nya möjligheter! Vaknar upp och det är helg. Utanför fönstret har det börjat bli vackert igen, kylan har kommit och frost...

Trots att jag TV-spelscyklade så var det jobbigt på riktigt också. Körde en bit uppförAlpe Du Zwift, men än har jag inte nått toppen på ...

Hej och god morgon! Sitter nu vid frukostbordet, Linda kollar stafetten för fullt, Filip kollar på någon som spelar Minecraft på YouTube o...

Hej och god morgon världen! Frukosten i magen och ett pass med fyror i benen, nu sitter jag här nöjd vid frukostbordet. 36 minuter kvalite...

Hej och god kväll! Efter en mötesfylld arbetsdag där jag slängt mig från ett möte till ett annat så kom jag så småningom hem igen. Förs...

Där kom det.  Den där välbehövliga positiva feedbacken från ett träningspass, en känsla av bra tryck på pedalerna och en positiv signal...

Hej och god morgon!  Att först cykla fem dagar i Israel, sedan ta en heldag på resande fot och avrunda det med ännu en vilodag gjorde v...

Hej och god morgon på er! Gårdagen avslutades inte med ett viktigt blogginlägg , utan jag tog mig i kragen och kastade ner mig i källaren ...

Hej och god morgon, bloggen! Hoppas att ni har sovit gott och är taggade för en ny vecka med nya möjligheter. Jag har sovit som en prins m...

Hej och god morgon! Tio dagars ledighet är till ända och idag är det dagis, fritids och jobbet som gäller för The Öijerz. Nu ska jag jo...

Ursäkta språket, men det var så jag tänkte där nere i källaren sent igår kväll. Jag körde nämligen igenom två syramättade fyror på finfina 3...

Hej och godmorgon! Igår kväll stod det ju fyror på schemat och jag tänkte inför passet att jag skulle köra dom kontrollerat och fint. D...

Hej och god morgon! I natt var jag tillbaka till gamla goda ovanor. Nämligen att vara uppe länge på kvällen och träna svinsent. Lär väl...

Hej och god dag! Idag råkade jag testa min gräns och dessutom så lyckades jag tyvärr att hitta den också. Men jag ska inte klaga, det blev...

På förmiddagen så tog Linda, Ebbah, Frida och jag en promenad ner till sjön och gick längs med området där vi bor. Skidspåren var n...

Hej och godmorgon! Dan före dopparedan idag, känner ni er redo för julfirandet? Jag har en del att ta tag i idag inför morgondagens julfir...

Hej och godkväll vänner! Nu sitter jag i cykelrummet och bloggar. Smygkollar samtidigt på gårdagens världscup i cyclocross lite då och ...

Hej och godmorgon! Japp, jag har kört fyror. Eller fyra gånger fyra om man så vill. Inte idag, men igår kväll. Med tre minuters vila för d...