Henrik Öijer - Cykelbloggen
En blogg om cykellivet
Visar inlägg med etikett
Öijer coaching
.
Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett
Öijer coaching
.
Visa alla inlägg
2016-08-19
Jobb, coachning och sånt
›
Hej vänner! I eftermiddag så stod jag på Knutpunkten i tre timmar för att informera om trafiken. Gjorde det i måndags med och då var de...
2016-08-17
Vill du bli coachad av mig 2.0?
›
Foto: Mårten Dalfors Foto: Valentin Baat Foto: Niclas Brus I mars så skrev jag ett blogginlägg och frågade om någon ville bli cy...
2016-04-05
24 minuter träning och coachningen
›
Tjena! Igår kväll så körde jag 24 minuter testcykel, varav ca: 80 sekunder var högintensivt. Kan verkligen 24 minuter testcykel vara jobbi...
2016-03-29
55:55
›
Hej cykelvänner! Så skönt det här med att cykla utan dubbdäck. Istället för att åka på typ 1:05-1:10 så tar cykelpendlingen nu ungefär 10 ...
2016-03-24
Här är en av de jag ska coacha
›
Hej och god afton! En ganska intensiv dag går mot sitt slut. Men än har jag träningen kvar, har ju vilat i två dagar nu och där någonstans...
6 timmar med e-post
›
Min lilla påskkärring. Jag har stått för sminkningen och är mäkta nöjd. Kanske ska bli en sådan där make up artist, många andra bloggare j...
2 kommentarer:
2016-03-23
Nu är det nära
›
Hejsan! Jag blir hemma med Frida även idag då man på dagis har en 48-timmarsregel gällande magsjuka och Frida nu varit frisk i ett dygn så...
2016-03-22
Pust!
›
Bättre än inget! Fick igår ett MMS med tips om att vörtbröd utan russin fanns i stan. Idag köpte jag mig en limpa. Hoppas dom snart kommer...
3 kommentarer:
2016-03-20
Ansöker härmed om dispens
›
Alltså när jag bestämde mig för att coacha någon frivillig så skrev jag följande: "Förhoppningsvis så är det någon som hör av sig i...
1 kommentar:
5 miljoner sidvisningar och lite tjat
›
Historisk dag för bloggen igår då den nådde fem miljoner (5000000!) sidvisningar sedan starten. Det betyder alltså att fem miljoner gånger s...
2016-03-16
Inspirerad
›
Hej! Hemma igen efter en dag med föreläsning, gruppuppgifter, samtal och en massa ätbart. Precis så som det ska vara. Känner mig oc...
En dag för personlig utveckling
›
Hej vänner! Bilden är från i förrgår när jag cyklade hem från jobbet. Himlen var jättefin, även om det kanske inte helt framgår av bilde...
2016-03-15
Vill du bli coachad, av mig?
›
Hej cykelvänner! Jag har ju skrivit lite tidigare om att jag skulle tycka det vore kul att få hjälpa någon med träning/coachning. Jag ty...
3 kommentarer:
›
Startsida
Visa webbversion