2023-07-22

Tog semester - drog till fjälls!

›
Hej och god morgon! Sitter denna morgon i en stuga på Himmelfjäll utanför Idre och bloggar idag. Det är halvklart och ser ut att bli en fin ...
2023-07-21

Le Peloton, pendling och gårdagens outfit

›
Hej och god morgon på dig!  Le Peloton igår med gravel-cykeln. Jag var inte ensam att köra gravel-cykel utan vi var några stycken, minst tre...
2023-07-20

Klättrat uppför Ven-Top på Zwift!

›
Hej och god morgon på dig!  Igår kväll så blev det en rackarns lång klättring på Zwift. Körde uppför Ven-Top och tittade på vloggar. En lago...
2023-07-19

Höjde mig 10 watt på åttorna och vilket tempolopp vi fick se!

›
Hej och god morgon på dig! Förra veckan så körde jag 5x8 min på min beräknade FTP och konstaterade att jag nog kunde öka någon procent. Igå...
2023-07-18

Ett inlägg om ingenting

›
Hej och god morgon på dig! Fyra arbetsdagar kvar innan semestern nu, inte för att jag räknar ner eller så. Bilden ovan är från passet i lörd...
2023-07-17

Benhårt pass, städning och såhär gör man banor i Garmin Connect

›
Hej och god morgon på dig! Det där var gårdagens mest fysiska övning. I mitten där så var det en backe på runt 15 minuter, sen en kort vila ...
2023-07-16

Jag lät Garmin göra min rutt!

›
Hej och god morgon på dig! Igår så lät jag Garmin Connect rita en rutt åt mig. Jag ville ha en rutt på ca: 45 km, slumpmässigt väderstreck ...