2023-03-18

Oslagbar, distancykling och mina cyklar har kommit!

›
Hej och god morgon på dig! Två bilder från gårdagen där den första är efter min träning och den andra är från lunchen på ChopChop. Det där m...
1 kommentar:
2023-03-17

Soluppgångspendling!

›
Hej och god morgon på dig!  Igår så cyklade jag till och från jobbet igen. Det har blivit lite onödigt långt mellan gångerna men det är prec...
2023-03-16

4x4 min intervaller

›
Hej och god morgon på dig! Igår så körde jag en gammal klassiker, 4x4 minuter. Det är ett pass som jag själv knåpat ihop i Zwift för längese...
2023-03-14

Var det där det sista vinterbesöket och har du kört alla banor på Zwift?

›
Hej och god morgon på dig!  Igår så kom snökaoset till Dalarna. Det blev kanske inte allt för mycket kaos heller men det snöade friskt under...
2023-03-13

En timme och 45 minuter stenhårt race!

›
Hej och god morgon på dig! Där hänger jag och ser trött och sliten ut. Har just gjort av med 1700kcal på 1:45 så det är i sin ordning. På sö...
2023-03-12

Lopp efter lopp, lite helgaktiviteter och ett vårtips!

›
Hej och god morgon på dig! Igår kväll så körde jag ett lite längre race på Zwift. 54 kilometer, mest bara för att få ihop lite träning. Kund...
2023-03-11

Högt och lågt

›
Hej och god morgon på dig! Idag får man skicka en styrkekram och några extra tankar till Samuel Brännlund som igår kväll bröt lårbenet. Jag ...