2023-02-11

Nu jäklar har jag en riktig FTP (och ont i benen)!

›
Hej och god morgon på dig! Igår så passade jag på att damma ur systemet ordentligt med en riktigt svinhård tjuga under SZR After Work Party ...
2023-02-10

FTP, fredag och bedrägeriköp!

›
Hej och god morgon på dig!  Jag har börjat om med min FTP. Ställde in den på 250w och igår lyckades jag höja den till 259w. Det ska nu komma...
2023-02-08

Bra utveckling och Filip blir 16 år!

›
Hej och god morgon på dig! Tänk att jag kan se så glad ut av att få titta på En plats i solen och köra Zwift i en halvtimme!? Hade en riktig...
2023-02-07

Träffade på en gammal bekant och körde hårt på Zwift

›
Hej och god morgon!  Igår så körde jag ett Zwift-race där jag faktiskt tog i kortare stunder. En magisk känsla i all sin enkelhet. Tänk att ...
2023-02-06

Succé på VM och längsta cyklingen på länge

›
Hej och god morgon på dig! Runt 40 000 åskådare på cykelcross-VM igår. 40 000! Ni ser ju själva på bilden ovan, vilket enormt folkhav det va...
2023-02-05

Fjärde dagen i rad, nu blir det längre!

›
Hej och god dag! Sitter på cykeln i källaren och skriver nu. Har kikat på juniorernas lopp i cykelcross-VM och trampar på. Efter att ha kört...
2023-02-04

Tränar på och sammanfattar träning/aktier för januari 2023!

›
Hej och god morgon på dig! Körde tredje passet för veckan igår. Nu kör jag korta och lätta pass så det blev 50 minuter i förrgår och 50 minu...