tag:blogger.com,1999:blog-395527488501258297.post4907511264533821107..comments2024-03-28T09:40:20.560+01:00Comments on Henrik Öijer - Cykelbloggen: Oktober = vila Öijerhttp://www.blogger.com/profile/18325640824993612566noreply@blogger.comBlogger1125tag:blogger.com,1999:blog-395527488501258297.post-22018162378353024442019-10-05T14:50:59.329+02:002019-10-05T14:50:59.329+02:00Jag tar det också lugnt från det att sista tävling...Jag tar det också lugnt från det att sista tävlingen är körd. Tränar mindre och framför allt mindre hårt. Fokuserar mycket på styrketräning denna period. 2 pass i veckan. Kör väl ändå med hyfsad kontinuitet för att det ska finnas en bas kvar när man börja om. Jag drar nog också igång under november, troligen senare delen. Johannes Sikströmhttps://www.blogger.com/profile/10193350941493182959noreply@blogger.com