2011-02-28

Bilder från Bianchi Café & Cycles

Vi var ju i Stockholm i helgen och då måste man givetvis ut på byn och kolla sevärdheterna. I Stockholm är ju Bianchi Café & Cycles lite av huvudattraktionen för alla cykelintresserade. En riktigt snygg konceptbutik. Jag önskar att jag hade tid att kolla fler butiker, och jag ska verkligen ta mig tid till det vid ett annat tillfälle. Jag vill ju också träna med sköna cykelgubbar när jag är där. Och yngre förmågor också givetvis! Men vi åker ju sällan ner till Stockholm för att ha semester. Utan för att det är något kalas eller annat som tar en del tid i anspråk. Men någon gång vill jag dit på en långhelg. Bli kränkt på snabbpass, kolla cykelbutiker runt om stan och köra ett distanspass. Smaka lite mer på finkulturen i huvudstaden helt enkelt.
Det här är i alla fall vad vi hann åtnjuta i lördags:
Här ligger Bianchi Cafe & Cycles, på Norrlandsgatan 20 i Stockholm. Endast ett stenkast ifrån Stureplan, vilket gör att man lätt hittar dit som dalmas. Ett par stenkast bort ligger också Kungsträdgården där CX-cupen hade en succéartad deltävling i höstas.

Direkt till höger när man kommer in i entrén så kan man köpa lite italienska delikatesser och där hämtar man också sin take away.

Rakt fram ligger cafédelen.

För er som inte hittar...

Cykelbutiksdelen består av fyra rum med två korta korridorer. Det här är det första man ser, en disk, några cyklar och lite tillbehör.

Kikar man åt höger ser man den ena korridoren som leder ner till verkstaden. Längs väggarna hittar man fina hojar, tillbehör, kläder, skor, verktyg och reservdelar.

Bakom disken hänger denna. Saknar dock disk.

Till vänster om disken står dessa uppställda.

Prisvärd och snygg.

Prisvärd och snygg, men kostar lite mer.

På väg mot verkstaden hänger denna, funkar nog för pendling skulle jag tro.

Hej hej verkstad!

Svart är ju det nya vita, men världsmästarränderna på ärmar och krage om man inte är världsmästare? Tror den skulle fungera med celeste och vitt på ärmar och krage också.

Om man går in i butiken, förbi cafét och håller vänster om disken kommer man, genom öppningen där min fru står, in i det här rummet.

Pendlarhojar.

Crossen.

Färgglatt i pendlar/skogsrummet.

Monkybikes hänger på rad.

Bianchis Pista visar vägen in i landsvägsrummet.

Å så här ser det ut här inne.

Bianchikläder, Naliniskor och nere till vänster i bild finns verkstaden.

Färgglatt också i landsvägshörnan med detaljer som vita bromsar på några av hojarna.

Falu CK Junior + Cyclesport.se

Falu CK har inlett ett sponsorsamarbete med Cyclesport.se, läs mer på ungdomarnas blogg: http://faluckjunior.blogspot.com/2011/02/sponsormote-med-cyclesportse.html

Inställd morgonträning

Klev in i klubblokalen strax efter fem i morse för att sätta igång kroppen med ett par tjugor. Upptäckte när jag kom dit att lyset i hallen var tänt, och jag visste att jag hade släckt igår kväll. En bit in i korridoren stod en dörr öppen som jag låst igår kväll, när jag gått allra längst in så fann jag det ni ser på bilden. Nycklarna i dörren på uthyrningsrummet. Någon (mörkrädd) person låg alltså och sov vägg i vägg med träningsrummet. Tyvärr är jag ju snäll, så jag lät bli att träna för att inte väcka den stackarn. Vilket ju innebär att jag gått upp en timme tidigare än nödvändigt idag. Försökte somna i soffan en stund men tvingades ge upp. Spenderade istället lite kvalitetstid med att läsa i idrottstidningar och fundera på föreningsverksamhetsdetaljer. Ställer nu in siktet på kvällsträning istället. Kämpa Henrik!

2011-02-27

4*4 @333W

Inga konstigheter egentligen. Kvällspass, skitjobbigt, tvärstum och nöjd efteråt.
Fler siffror kan du kanske hitta här

Gårdagens löpning

Igår blev det två långa löpintervaller längs Hansta- och Järvaleden. Kändes ovant men gick ändå bättre än väntat. Veckans första träning var ett faktum.



Live stream Kuurne-Brussel-Kuurne idag

Våren fortsätter i Belgianien. Ny dag, ny tävling.
Sändningen startar 14:30:
Live stream Kuurne-Brussel-Kuurne 1
Live stream Kuurne-Brussel-Kuurne 2
Live stream Kuurne-Brussel-Kuurne 3
Live stream Kuurne-Brussel-Kuurne 4

2011-02-26

Lamborghini Aventador

Bilderna på den nya Lamborghinin läckte ut här om dagen. Tänk dig den med en takbox på du! Jodå, extremskidåkaren Jon Olsson har givetvis paxat ett eget exemplar. Levereras någon gång juni-december och kostar runt 300.000€.


För oss som inte bara åker fram och tillbaka längs den franska rivieran kanske denna kärra kan vara ett alternativ:

Fyrsitsig och fyrhjulsdriven, Ferarri FF.

Live stream Omloop Het Nieuwsblad 2011

Äntligen är våren här. Nu börjar alla klassiska tävlingar i Belgianien, och de sänds givetvis på TV/nätet. Kantvind, branta backar, kullersten, smala vägar, slakt, kött och blåbär väntas fram till maj då primadonnorna börjar komma igång. Tävlingen som tidigare hette Omloop Het Volk körs sedan något år tillbaka med nytt namn.
Sändningen startar 14:10:
Live stream Omloop Het Nieuwsblad 1
Live stream Omloop Het Nieuwsblad 2
Live stream Omloop Het Nieuwsblad 3
Live stream Omloop Het Nieuwsblad 4

Uppladdningen

Tänkte klämma en förortslöpning idag och råkar fylla år, så det blir tårtuppladdning. Eftersom det är fem barn här också så fick jag äta väldigt mycket tårta då de små liven bara smakade på sina bitar. Och man kan inte kasta tårta!

2011-02-25

Barkhyttan!

Vi är väl på väg till Stockholm och passar på att åka igenom metropolen.

Helg!

Hur skönt är det inte då att sluta tidigt en fredag? Halvskönt, om ni frågar mig.

På jobbet

Men idag är det fredag och helgen väntar runt hörnet. Kämpa! Kan ni känna doften av helg?

2011-02-24

Bianchi 365 Urban

Bianchi släpper en klädkollektion tänkt i första hand till cykelpendlare och cykelnördar. Lite av det Bianchi själva skriver om sin nya klädsatsning:
"Det finns inte längre någon ursäkt att lämna cykeln hemma. Regn, vind eller ett tidigt morgonmöte med affärskollegor är inga problem. I Bianchis moderna klädkollektion återfinns vindjackor, regntäta plagg och en snygg cykelkostym som alla andas för behaglig komfort och som är anpassade för såväl vardag som arbete."
"Bianchi 365 Urban är ett välskräddat möte mellan teknik, innovation och design. Kostymen är exempelvis i stretch som tillåter att kavajen och byxorna tänjs åt alla håll. Lägg därtill att materialet är vattenavvisande och klarar av lättare regnväder. Vidare är kollektionens Insulation Jacket och Insulation Vest vadderade med ett material som påminner om PrimaLoft och som erbjuder en behagligt värmande effekt."
Är det något av dessa plagg ni skulle kunna tänka er att använda? Jag skulle faktiskt kunna tänka mig kostymen, bara för att. Stowawayplaggen verkar riktigt praktiska med en snygg jacka och man kan väl inte få för många pikétröjor?

Marcus Hellner

Jag vill inte överdriva å så där... Men han är ju faktiskt nästan lika bra som jag är!

God morgon världen!

-24 idag. Det kanske bara är jag som är gnällig, men är det inte lite onödigt kallt ändå?

2011-02-23

Valla för Vasaloppet

Om ni behöver lite vallningshjälp till Vasaloppet så kan min vän Adam, hans pappa och Håkan Löfström fixa det åt dig. Det var just Adams pappa som vallade mina skidor till Vasaloppet och Bessemerloppet förra vintern. Bägge gångerna blev det raketer under fötterna och jag skrattade (på riktigt) när jag åkte utför i början på Vasaloppet i fjol. Jag gled så mycket bättre än de runt mig. Jag kan alltså varmt rekommendera detta om ni känner er lite osäkra och inte vill riskera skitskidor till vinterns viktigaste utmaning.



Vasaloppsvallning

Proffsvallningar inför vasaloppsveckan, med Briko Maplus som vallamärke, vilket är ledande inom vallning och skidservice. Här har ni möjlighet att köpa vallningar med produkter som är frekvent använda av världseliten genom den svenska generalagenten för Briko Maplus, tillsammans med elitskidåkare.

Priser:

Fästvallning: 200 :-

Lågflour: 400 :-

Högflour: 600 :-

Högflour+Pulver: 1000 :-

Vid klubbvallning eller fler än tio personer i ett sällskap, kontakta för prisoffert.
Skidorna tas emot och vallas i Falun (Skuggarvet). Vi kan också vid behov valla på andra platser efter önskemål.
Vallningshjälpen är tillgänglig från och med nu, och fram till Vasaloppet den 6:e mars.

Kontaktinformation:

Mobil:                                 Mail:                    
070 – 589 61 35                  info@brikomaplus.se
076 – 166 49 97

Webb:

2011-02-22

Så fruktansvärt

Läste tidigare idag om en fruktansvärd händelse nere på Gran Canaria där två cyklister som just påbörjat sin cykeltur blev påkörda bakifrån. Den ene omkom till följd av sina skador och den andre klarade sig med skärsår på benen. Bägge är svenskar och han som klarade sig är en bekant till mig. Det känns bara riktigt tungt just nu och jag har tänkt mycket på detta. Visste inte hur jag skulle börja och inte heller hur jag skall avsluta detta inlägg. Funderade först på att inte skriva men kände att jag gärna ville göra det, och man bör följa sin instinkt. Så jag skriver några rader.
Tänk att det går så fort ändå, när något går fel. Hur snabbt ett liv släcks och hur många som drabbas. Hur någon kan ha det så bra och vara så lycklig plötsligt inte längre finns. Han finns givetvis kvar i hjärtat hos många och i tankarna hos många fler. Men ingen kommer längre kunna höra hans skratt, dela hans glädje eller känna hans kärlek.
Jag vet inte hur olyckan gick till eller vad som egentligen hände. Men det spelar ingen roll, för inget i hela världen kan få det ogjort och inget kan ta bort den sorg som många just nu upplever. Det är tragiskt, det är hemskt och det är fruktansvärt. Det är förlusten av en människa, en vän, en kärlek och ett barn.

Mina tankar går till hans familj och de i hans sällskap, hoppas att ni alla kan bearbeta er sorg och att ni tar hand om varandra.

Sportson öppnar i Falun på fredag

Det syns inte så mycket på utsidan ännu, men nu på fredag 25/2 klockan 10:00 öppnar Sportson sin nya butik här i Falun. Den ligger i samma byggnad som ICA Supermarket Britsarvet på Norra Järnvägsgatan. Tar ni bussen dit så är det 702:an som gäller...

Mattias och Nicklas heter grabbarna som startar upp denna nya falubutik

Jag har givetvis varit in dit och kikat några gånger i vinter och de har alltid verkat haft bra koll på läget och varit ute i god tid med allt. Rackarns trevliga är de också! Så passa på att kika förbi redan på fredag, kanske har de några öppningserbjudanden eller läckra cyklar som passar dig.
För er som har Facebook så har de en grupp där, kika in på denna länk för att hänga med i vad som händer: www.facebook.com

Sponsor sökes

Gärna något i godis, socker eller konditoribranschen.

2011-02-20

Dagens tur

Aldrig kul, allra helst inte i -20.

Hade planerat vart jag ville åka, men jag letade extra skoterspår dit för att få ner farten. Det här gick dock lite väl sakta... Det blev tyvärr temat för dagen.

Det här känner ni igen.

En glad rackare, fin också!

Hit åkte jag. Inte till Utgrycken då, men skylten som visade vägen i alla fall.

Blev lite trampa av mellan skoterspårsvarven också.

GoPro:

Skulle vara ute ungfär fyra timmar och vara hemma ungefär klockan 14. Detta för att Ronya skulle iväg och plugga för någon tenta som hon har imorgon. Så jag planerade en rutt med god marginal, då skulle jag bara kunna skarva om det blev för kort. Som jag skrev till en bild så letade jag skoterspår i början för att få ner farten då fartvind och -20 inte är skitskoj. Hittade en del i början av passet men alla var värdelöst mjuka. När jag kom till Österå blev det bättre. Tog mig ut till Rogsjön utan problem och skulle där testa att svänga höger, som Jens sa den där gången förut, ni vet? Det började bra, så jag hade ingen anledning att tvivla. Men när jag kommit en bra jävla bit ut på sjön blev spåret för mjukt. Jag gick mellan några olika spår för att hitta något som var cykelbart men det var lite si och så med den varan. Eftersom jag kommit så långt så kunde jag givetvis inte vända. Så jag cyklade, sparkade mig fram och joggade också bitar av sträckan. Kom till slut över på andra sidan sjön och hade fortfarande god tid på mig att hinna hem. Testade en snutt av skoterleden som fortsatte upp på ett berg, verkar lovande och får rekas någon gång med mer tid. Vände ner och började gasa hemåt längs vägen. I Bjursås ca: 20 km hemifrån hade jag varit ute i lite drygt tre timmar, valde då att åka ner genom Bodarna för att åka grusvägarna via Haghed hem. Stort misstag. Jag kom väl de där 2-3 kilometerna ner, men när den där första backen kom så var det inte plogat längre. Det var en traktor som gått där med snökedjor så jag provade att guppa fram ett par hundra meter eller så innan jag gav upp. Det där skulle aldrig gå. Trött hade jag blivit också. Att åka de 2-3 kilometerna upp till Bjursås för att safe:a med riksvägen kändes inte så lockande, dessutom skulle jag då bli sen hem. Kom då på den geniala idén att ta skoterspåren över sjön. De spåren jag åkte tidigare under dagen var ju inte så bra, men mellan denna plats och dit jag skulle var det rena rama skotermotorvägen, så det här skulle ju gå bra. När man är trött och stressad tar man inte så bra beslut... Kom ut bra på sjön innan samma faktum som förra sjövändan uppenbarade sig. Spåren höll inte så bra. Nu var jag rejält trött också vilket inte underlättade. Gick, cyklade, puttade cykeln framför mig och cyklade lite till. Ibland gick det bra, andra gånger vill jag kasta cykeln, lägga mig ner och invänta en skoter. Så mitt lidande kunde avslutas. Det var väl, på en höft, runt fem kilometer sjöåkning som skulle klaras av. Och det tog en jävla timme! Redan när jag kom av sjön var jag försenad, försökte ändå att skicka allt för att minimera förlusten. Kom hem till slut efter fyra timmar och 50 minuter, runt 50 minuter försenad alltså. Har varit skittrött och helslut hela eftermiddagen, skön känsla. Det är ju något extra det där med att bli trött men att ändå se till att vrida ur kroppen rejält istället för att vika ner sig.
Startade i -20 och kom hem i -5. Kallt i början svettigt i slutet, helt enkelt.

Före helgen hade jag tränat 2 timmar 17 minuter och 22 sekunder i februari, idag körde jag 4 timmar 50 minuter och 43 sekunder. Månadens träningsvolym är efter denna helge 8:12:36, tänk vad ett pass kan göra.
Jag filmade en del idag också, kanske kan bli en misärfilm av det så småningom. Batteriet höll längre än jag väntat mig vilket var toppenskoj. Tyvärr hann jag ju då få med väldigt mycket elände också.