Image-map Startsidan Startsidan Startsidan Presentation Länkar Kontakt Sponsorer Övrigt

2009-09-09

Långlopps-SM i Bjursås


Där bilden är tagen brukar vi ses, Jens och jag, för att köra LLSM-varvet. Där är det ca åtta kilometer kvar till mål, så vi börjar alltid med slutet av banan. Vi har kört ett varv nu och jag rullar hemåt. Varvet tog 3.16 något, så lång tid har det nog aldrig tagit tidigare. Får skylla på vindarna, det är alltid vindarnas fel. Jens har ju en gång kört ensam med cross på 2.50, han pratade om cross också idag. För banan består ju mest av grusväg och också en hel del asfalt. Så tar man sig bara igenom stigarna så har man ju en stor fördel på vägarna. Stigarna inledningsvis är väldigt lätta också. Så där tappar en cross inte många sekunder...
Benen var ganska starka, men sega idag. Vila imorgon och lätt på fredag så är det nog diamantben med pangpang på lördag.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar